Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Nyheder
Kvinde var død i 24 minutter: Nu afslører hun, hvad der sker efter døden
Hun blev erklæret død – men det, hun oplevede på den anden side, ændrede alt
Ernæring
Eksperter advarer: Pas på! Stegt flæsk kan koste dig dyrt
Stegt flæsk gemmer på en overraskende risiko, som har fået et af landets største forsikringsselskaber til at sende en særlig advarsel til danskerne.
Ernæring
Spiser du nok protein? Efter 40 har din krop brug for op til 50 procent mere
De officielle proteinanbefalinger er for nylig blevet revideret markant opad, og eksperter peger på voksne over 40 som en særlig gruppe.
Krop
Hvad dit hår kan afsløre om din krop – og 6 næringsstoffer du bør tjekke
Et fagfællebedømt oversigtsstudie peger på seks næringsstoffer der ofte overses ved hårtab.
Søvn
Sover du under 6 timer? Det kan mere end firedoble din risiko for at blive forkølet
Et kontrolleret forsøg fandt en markant sammenhæng mellem kort søvn og infektion.
Krop
Videnskaben afslører: Disse mennesker bliver stukket mest af myg
Har du nogensinde undret dig over, hvorfor du altid bliver stukket af myg, mens dine venner slipper? Det er ikke tilfældigt.Forskere har identificeret en række faktorer, der gør nogle...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Ernæring
Forskere undersøger nyt spor: Magnesium kan spille en større rolle end hidtil troet
Ny forskning peger på, at et mineral, mange ikke får nok af, kan spille en vigtig rolle i kroppens evne til at håndtere stress og uro.
Søvn
Én træningsform kan forbedre din søvn bedre end løb og styrketræning
En meta-analyse af 30 studier peger på yoga som den mest effektive træningsform for søvnen.
Sygdomme
5 livsstilsændringer der kan reducere antallet af dine migræneanfald
Regelmæssig motion, fast søvn og stresshåndtering er dokumenteret som forebyggelse - og virker for nogle lige så godt som medicin.
Krop
Forskere finder ny mulig årsag til forhøjet blodtryk
Ny forskning peger på, at årsagen til forhøjet blodtryk kan ligge et helt andet sted, end mange tror.
Sygdomme
7 tegn på atrieflimmer – og hvorfor det øger din risiko for slagtilfælde
Symptomerne er ofte diskrete, men risikoen er alvorlig - og mange opdager det først for sent.
Motion
Forskere peger på denne oversete træning efter 60
Mie D.H -
Forskere peger på, at målrettet balancetræning kan være nøglen til et mere sikkert hverdagsliv.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
5 hverdagsfødevarer du bør undgå, hvis du tager medicin mod forhøjet blodtryk
Almindelige fødevarer kan forstærke, svække eller give farlige bivirkninger af din blodtryksmedicin.
Disse fødevarer kan gøre en forskel for din lever
Fedtlever hænger ofte sammen med livsstil og kost.Heldigvis...
Dit barns sukkervaner de første to leveår kan påvirke risikoen for demens årtier senere
Et stort studie kobler lavere sukkerindtag i graviditet og småbarnstid til færre demenstilfælde 60 år senere.
Hvad hvidløg faktisk gør ved dit blodtryk – og hvor meget du skal spise
Meta-analyser peger på en beskeden, men reel blodtrykssænkning hos personer med forhøjet blodtryk.
Seneste Artikler
Tager du den rigtige type D-vitamin? Nyt studie giver svaret
Forskning viser, at ikke alle typer D-vitamin virker ens i kroppen.
Din daglige kop kaffe eller te kan gavne hjernen
En ny undersøgelse peger på, at daglige drikkevaner kan have betydning for hjernen.
Ny favorit i frugtskålen: Derfor bør du vælge pærer frem for bananer
Denne almindelige frugt kan i flere tilfælde være et bedre valg end bananen.
Manglende åbenhed om Trumps helbred har skabt spekulationer – her er afklaringen
Der har længe været usikkerhed og spekulationer om præsident Donald Trumps helbred.
Ny forskning: AI kan forudse sygdomsrisiko ud fra din søvn
Forskere har ved hjælp af kunstig intelligens identificeret nye mønstre i søvn, som kan give indblik i risikoen for fremtidige sygdomme hos det enkelte individ.
Ny data: GLP-1-medicin giver mindre vægttab end kirurgi
Behandling af svær overvægt lever ikke altid op til forventningerne. Nye data peger på markante forskelle i effekten af de anvendte metoder.
Kan kosttilskud påvirke huden? Forskningen giver svar
Ny forskning samler viden om kosttilskud og hud.
Mand dokumenterer fysiske forandringer efter at have lavet 100 armbøjninger dagligt i et år
Et års konsekvent kropsvægtstræning viser, hvordan små daglige rutiner kan føre til tydelige fysiske forbedringer over tid.
Yngste kendte demenspatient i Storbritannien dør som 24-årig
En sjælden demensdiagnose hos en ung mand har givet forskere ny indsigt i, hvordan sygdommen også kan ramme langt tidligere end forventet.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!