Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Ernæring
Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig
Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.
Ernæring
Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!
Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...
Krop
Sundhedsstyrelsen slår alarm om nyt stof
Sundhedsstyrelsen advarer, efter at det ekstremt stærke opioid cyclorphin er blevet fundet i Danmark.
Konditionstræning
Det sker i kroppen, når du er øm efter træning
Ny forklaring afslører, hvorfor ømme muskler ikke altid er lig med fremskridt.
Ernæring
Diætister: Disse måltider vælger vi på stressede dage
Stress kan gøre det svært at vælge sund mad. Tre diætister deler deres bedste råd til enkle måltider, der er hurtige at lave på travle dage.
Krop
Sådan bør dit blodtryk se ud baseret på din alder
Blodtryk ændrer sig med alderen – men det betyder ikke, at høje værdier er normale eller ufarlige.Vi guider dig igennem, hvad du bør vide om dit blodtryk i...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Ernæring
Disse madvarer kan være gode for din lever
Leveren spiller en vigtig rolle i kroppen, og kosten kan have stor betydning for, hvor godt den fungerer....
Krop
Hjertelæge advarer: De oversete symptomer kan være et faresignal
Flere almindelige symptomer kan i nogle tilfælde stamme fra hjertet.
Mentalt velvære
Opdagelse i hjernen giver nyt håb for mennesker med angst
Et nyt studie peger på, at en lille gruppe nerveceller kan spille en afgørende rolle i udviklingen af angst.
Krop
Nyt håb for Céline Dion: Forskere tester behandling
Céline Dion satte fokus på den sjældne sygdom i 2022. Nu ser forskere tegn på et muligt gennembrud.
Ernæring
Kan en hård avocado gøres blød på 10 minutter? Her er svaret
En hård avocado kan være frustrerende, når den skal...
Krop
Disse naturlige midler kan lindre smerter, kvalme og uro
Flere kendte krydderier og planter er blevet undersøgt af forskere. Resultaterne viser, at nogle af dem kan have en positiv virkning på kroppen.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
En halv time med en bog kan være forbundet med 23 måneders længere levetid
Forskning peger på, at en enkel aktivitet kan gavne både hjernen og den mentale trivsel.
Ny pille kan erstatte indsprøjtninger mod forhøjet kolesterol
En ny type kolesterolsænkende medicin kan give patienter endnu en behandlingsmulighed, hvis den nuværende medicin ikke er nok.
Disse frugter kan gøre det lettere at falde i søvn
Et let mellemmåltid før sengetid kan være en del...
Neurolog advarer: Disse dåser bør ryge direkte i skraldespanden
En neurolog advarer mod en type konserves, som i sjældne tilfælde kan være farlig at spise.
Seneste Artikler
Mascarpone er blandt de mest fedtholdige oste – her er sundere alternativer
En almindelig spisevare kan have større betydning for hjertet, end mange tror. Det handler ikke kun om, hvad man spiser, men også hvor meget.
Skærme kan forstyrre din søvn – selv hvis du får 8 timer
Mange tror, at de får nok søvn. Alligevel vågner de trætte.
Sauna kan aktivere immunforsvaret – men effekten er kortvarig
Et saunabesøg kan midlertidigt øge antallet af hvide blodlegemer i blodet.
Flere tilfælde af harepest i Danmark – sådan viser sygdommen sig
Statens Serum Instituts seneste opgørelse peger på, at antallet af registrerede tilfælde er højere end tidligere år.
Derfor kan bananer være en hjælp, hvis du kæmper med forhøjet blodtryk
En ny analyse viser, at kalium fra bananer kan støtte et sundere blodtryk – men langt mindre end de fleste tror.
Nyt studie kobler begyndende høretab til øget demensrisiko
Et omfattende forskningsprojekt peger på, at nedsat hørelse kan hænge sammen med en øget risiko for demens.
Fysiolog giver overblik over forventede armbøjningsniveauer på tværs af aldre
En ny gennemgang af eksperter viser, hvordan vores evne til at lave armbøjninger følger en tydelig styrkekurve gennem livet – og hvorfor selv små fremskridt kan gøre en stor forskel.
Nyt studie: Kvinder med gynækologiske lidelser rammes oftere af depression
Et nyt studie viser, at depression opstår langt oftere hos kvinder med reproduktive lidelser.
Studier peger på, at blåbær kan mindske risikoen for leverskader
Ny interesse for antioxidant-rige fødevarer har sat blåbær i centrum for debatten om, hvordan kosten påvirker leverens modstandskraft. Men hvad viser studierne egentlig?
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!