Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Her er 6 madvarer med mug, du aldrig må spise – og 3 du trygt kan redde
Når madvarer forvandler sig fra lækre til lodne, opstår spørgsmålet hurtigt: Skal det smides ud – eller kan det reddes?Mug kan være sundhedsskadeligt, men det afhænger helt af...
Aftensmad
Derfor koger professionelle aldrig kartofler uden denne ene ingrediens
Du tror måske, du har styr på at koge kartofler – men en enkelt ingrediens kan ændre alt.
Krop
Nyt studie: Hjernen reagerer på hvert eneste åndedrag
Et nyt studie viser, at vores vejrtrækning hænger sammen med hjernens aktivitet.
Krop
Nye råd: Sådan kan ubehag ved vaccination mindskes
Frygt og smerter er blandt de mest almindelige negative oplevelser ved vaccination.Nye kliniske retningslinjer publiceret i Canadian Medical Association Journal samler en række metoder, der kan gøre vaccinationen...
Sygdomme
Én sprøjte sænkede kolesterolet med over halvdelen – effekten holdt i et helt år
For de to millioner danskere med forhøjet kolesterol kan en engangsbehandling lyde for godt til at være sandt. De første tal tyder på det ikke er det.
Ernæring
8 grunde til, at chiafrø kan gøre mere skade end gavn
Chiafrø er blevet en fast bestanddel i mange køkkener verden over, og det er ikke uden grund.De små frø er propfyldt med næringsstoffer som omega-3 fedtsyrer, fibre og...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Søvn
Så lang tid kan kroppen være om at indhente tabt søvn
Kan man egentlig indhente den søvn, man har mistet? Forskning viser, hvad der sker, når kroppen forsøger at komme sig efter for lidt søvn.
Sygdomme
Kvinder med endometriose har næsten 50 procent højere risiko for type 2-diabetes
Et amerikansk registerstudie med næsten 3 millioner kvinder finder en klar sammenhæng.
Krop
Kan man udskyde overgangsalderen? Her er svaret
Tidspunktet for overgangsalderen hænger sammen med både arv, helbred og livsstil.Men kan man selv påvirke, hvornår den...
Sygdomme
750.000 danskere kan miste tilskud til allergimedicin fra 1. februar 2027
Fra 1. februar 2027 mister blandt andet Clarityn, Xyzal og Beconase deres generelle tilskud.
Sygdomme
Bruger du din telefon, mens du er gravid? Det kan påvirke barnets hjerte
Et nyt studie ser en sammenhæng mellem mobilforbrug og målbare effekter på fostrets hjerte.
Ernæring
Det du spiser i 40’erne og 50’erne afgør muligvis dit helbred senere i livet
Et studie fulgte 105.000 voksne i 30 år for at afdække, hvilken kost der fremmer et langt liv.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Spiser du forarbejdet mad? Det kan ophobe fedt i dine muskler og slide dine knæ
Nyt studie kobler ultraforarbejdet mad til skjult muskelfedt, uafhængigt af kalorierne.
Disse typer medicin kræver særlig omtanke hos ældre
Ny forskning har ændret anbefalingerne for flere lægemidler, som...
Nye tal: Wegovy udskrives til unge imod Sundhedsstyrelsens anbefalinger
Et nyt dansk studie har undersøgt brugen af Wegovy blandt børn og unge. Tallene viser, at der er sket en tydelig ændring i behandlingen.
Styrketræning kan begynde at skrumpe fedt allerede efter syv dage
Et nyt dyreforsøg tyder på, at kroppen begynder at forbrænde fedt længe før vægten flytter sig.
Seneste Artikler
Hormonbehandling mod overgangsalderen kan give 27 procent lavere risiko for hjertesygdom
Effekten var størst hos kvinder, der startede behandlingen inden for 10 år efter overgangsalderen.
Din menstruationscyklus kan røbe din risiko for alvorlige sygdomme
Cyklussen fortæller mere om dit helbred, end de fleste kvinder aner.
Disse ting kan afgøre din risiko for at udvikle demens
Seks samfundsforhold spiller ind på din demensrisiko - og de fleste ligger uden for din kontrol.
Tabte du dig og vil beholde resultatet? Forskning peger på et konkret skridt-mål
Cirka 8.500 skridt om dagen ser ud til at holde kiloene væk efter et vægttab.
Afstanden til nærmeste butik kan påvirke din diabetesrisiko
Et nyt studie tyder på, at hverdagsgåture i nærområdet kan sænke risikoen markant.
Er din sukkersubstitut skadelig for tarmen? Det er mere kompliceret end du tror
Ny forskning viser store forskelle mellem kunstige sødestoffer - og enkelte alternativer skiller sig positivt ud.
Bytter du 15 minutters HIIT ud med styrke, får du mere muskel og bedre kondition i samme tid
Nyt forsøg viser at kombinationen slår ren HIIT på to store mål uden ekstra tid.
Faster du regelmæssigt som kvinde? Det kan gøre noget ved dine hormoner
Ny forskning peger på, at fastens hormonelle aftryk ser anderledes ud hos kvinder end hos mænd.
Hævede lymfeknuder: 6 tegn der afslører hvornår det er mere end en infektion
De fleste hævede lymfeknuder er ufarlige, men nogle få tegn bør altid tjekkes.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!