Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Krop
Læge forklarer, hvad du bør gøre, hvis du er alene og får noget galt i halsen
At blive kvalt, mens man er alene, kan være livstruende. En læge har delt tre konkrete metoder, der kan hjælpe i en akut situation.En alvorlig men overset fareIfølge National...
Ernæring
Broccoli kan støtte bugspytkirtlen – og du behøver ikke engang at spise meget af den
Flere eksperter peger på, at broccoli kan have en større betydning for kroppen, end mange tror.
Søvn
Nyt studie: Søvnløshed forhindrer hjernen i at glemme frygt
Når du sover dårligt, lærer kroppen tilsyneladende sværere, at faren er drevet over, og det kan sætte en ond cirkel i gang.
Ernæring
Proteinshake eller kylling? Her får du mest ud af dit protein
Spørgsmålet dukker op hver gang du står ved træningscenterets kaffeautomat og ser folk ryste shakes efter løftene.
Mentalt velvære
Ny forskning afslører: Ensomhed kan koste dig næsten seks raske leveår
Forskere fulgte knap 280.000 voksne for at måle, hvad ensomhed gør ved helbredet, og især én detalje om løsningen overraskede dem.
Krop
Håb for millioner med slidgigt: Medicin kan mindske risikoen for knæoperation
En stor analyse af millioner af patienter viser en overraskende sammenhæng, der på sigt kan få betydning for behandlingen af slidgigt.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Ernæring
Fire uger uden ultraforarbejdet mad: Depressions-symptomer faldt hos deltagerne
Et lille pilotforsøg peger på en kost-kobling, der kan ændre måden læger tænker om mental sundhed, hvis større studier bekræfter billedet.
Sygdomme
Nye tal vækker bekymring: Kræft rammer flere yngre voksne
De kendte risikofaktorer peger den rigtige vej, men kurverne gør alligevel noget helt andet hos de yngste engelske voksne.
Sygdomme
WHO’s første globale retningslinjer for børnefedme: Medicin og kirurgi er sidste udvej
Antallet af børn med fedme er firedoblet siden 1990, og nu lægger WHO en samlet linje for, hvad der skal prøves først, og hvad der kun må overvejes til sidst.
Sygdomme
Slagtilfælde er næsten fordoblet hos unge voksne, og forskerne ved ikke hvorfor
Blodpropper i hjernen rammer oftere mennesker i tyverne, trediverne og fyrrerne end for en generation siden, og de gængse forklaringer slår ikke helt til.
Sygdomme
Pas på ‘mirakelcremer’: Forskere har fundet ud af, at etiketten ikke altid viser sandheden
Et stikprøvetjek af cremer købt på nettet fandt noget, der slet ikke stod på etiketten.
Sygdomme
Gør koldt vejr dine led mere ømme? Nyt studie afliver gammel myte
Når efteråret kryber ind under tøjet, giver mange led og ryg skylden til kulden, men forskerne finder noget andet, når de holder vejret op mod smerterne.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Det sker med dit hjerte og dine led, når du spiser fede fisk to gange om ugen
Et simpelt bytte på tallerkenen fik en række vigtige blodprøver til at bevæge sig, mens kapslerne knap rørte sig.
Du finder det i tyggegummi og tandpasta: Nyt studie kobler populært sødemiddel til øget risiko for hjerteanfald
Birkesukker har i årevis været solgt som et sundere alternativ til sukker. Nu antyder et stort studie fra forskere ved Charité i Berlin, at vi måske har talt alt for pænt om det.
Disse symptomer kan afsløre, om du mangler A-vitamin
Symptomerne starter ofte stille og kan nå synet, huden og immunforsvaret, længe inden niveauet er kritisk lavt.
Hjertebehandling: Ny metode gør det muligt at slippe for permanent metal i kroppen
En international forskergruppe peger på et alternativ til den klassiske stent, der ellers bliver siddende i kroppen resten af livet.
Seneste Artikler
Nyt slankemiddel florerer ulovligt på nettet og kaldes livsfarligt
Mange jagter håbefuldt allerede den næste mirakelkur mod overvægt, men det kan være risikabelt og ulovligt.
Cremet græskarrisotto – perfekt comfort food til efteråret
Når efteråret banker på døren, og de mørke aftener nærmer sig, er der næsten intet, der slår en skål dampende græskarrisotto.
Tre dovne tricks: Sådan kan du tabe du 10 kilo uden hård træning
Små, lette ændringer i hverdagen kan også flytte vægten i den rigtige retning.
Nem grøntsagsbowl med protein – perfekt til travle dage
Hvis du drømmer om en aftensmad, der både er sund, mættende og nem at lave, så er denne proteinrige grøntsagsbowl det oplagte valg.
Sund banankage opskrift – nem, svampet og uden dårlig samvittighed
Prøv denne sunde banankage – svampet, nem og fuld af fibre uden dårlig samvittighed.
Fødevarerne, der redder dig fra tømmermændene
Vidste du, at det, du spiser og drikker, kan være nøglen til at få det bedre hurtigere?
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!