Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Ernæring
Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!
Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...
Sygdomme
8 advarselstegn på jernophobning: tilstanden der skader lever, hjerte og led
For meget jern i kroppen er lige så farligt som for lidt, og nordeuropæere er særligt disponerede.
Vitaminer og Kosttilskud
Tager du calciumtilskud mod knogleskørhed? Det kan have en pris for dit hjerte
Flere meta-analyser kobler calcium som tilskud - ikke fra maden - til øget risiko for hjerteanfald.
Vitaminer og Kosttilskud
Et dagligt magnesiumtilskud kan sænke blodtrykket, og mest for dem der trænger til det
Ny meta-analyse: magnesium sænker blodtrykket beskedent i snit, men markant hos hypertensionspatienter.
Krop
Videnskaben afslører: Disse mennesker bliver stukket mest af myg
Har du nogensinde undret dig over, hvorfor du altid bliver stukket af myg, mens dine venner slipper? Det er ikke tilfældigt.Forskere har identificeret en række faktorer, der gør nogle...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Ernæring
Glem bananen: en halv avocado giver mere kalium til dit hjerte
En halv avocado slår bananen på kalium og kobles i stor forskning til lavere kolesterol og blodtryk.
Ernæring
Tyg bare lidt mere: Det kan sænke dit kalorieindtag med op til 15 procent
En simpel ændring ved bordet skærer målbart ned på det du spiser, uden diæt eller kalorietælling.
Diæter
Sådan kan kroppen reagere på syv dage uden alkohol
En periode uden alkohol kan påvirke flere dele af kroppen, også selv om pausen kun varer kort tid....
Sygdomme
CBD markedsføres som hjælp mod alkohol – ny forskning finder ingen klar effekt
En ny gennemgang af 29 studier finder ingen klar klinisk effekt, selv i høje doser.
Ernæring
Disse madvarer bør du skære ned på ifølge USA’s nye officielle kostråd
USA's officielle kostanbefalinger nævner for første gang denne type mad direkte.
Sygdomme
En almindelig mavebakterie kan stå bag hvert femte tarmkræfttilfælde
En verdensomspændende analyse peger på bakterien som en overset risikofaktor for tarmkræft.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Vil du bevare muskelstyrken med alderen? Nyt studie peger på kreatin
Det bliver sværere at bevare muskelstyrken med alderen. Et...
Forskere advarer: Dit toilet kan sprede partikler i luften
Forskere har undersøgt, hvad der sker omkring et toilet, når man skyller ud. Resultaterne kan især være vigtige på hospitaler og plejehjem.
Motion kan reducere bivirkningerne af prostatakræft med op til en tredjedel
Et engelsk forsøg med 700 mænd i hormonbehandling viser en klar effekt af struktureret træning.
Sød og fuld af næringsstoffer: Alligevel går mange forbi den lille gule frugt
Mange går forbi dem, selv om de både kan spises og bruges på flere måder i køkkenet.
Seneste Artikler
Skizofreni og bipolar lidelse kan tage op til 20 leveår fra din forventede levealder
Fysiske sygdomme, ikke selvmord, er hovedforklaringen på den store forskel i levetid.
Din tunge afslører mere om dit helbred end du tror – 6 tegn der tæller
Farve, belægning og sår på tungen kan afsløre alt fra svampeinfektion til jernmangel.
Derfor bliver tåneglene tykkere med årene – og sådan plejer du dem
Mange oplever, at tåneglene bliver tykkere med alderen. Her er årsagerne til forandringen og hvad man bør være opmærksom på.
Sådan kan det påvirke din lever, hvis du drikker light sodavand hver dag
Light sodavand indeholder ikke sukker, men det betyder ikke nødvendigvis, at drikken er uden betydning for leveren. Forskning peger på, at et højt indtag...
Nyt studie: Næsten hver anden takeawayret har mere salt end oplyst
Ny forskning viser, at mange takeawayretter indeholder mere salt end oplyst.
Nye sukkermønstre kan hjælpe med at opdage kræft tidligere
Nye undersøgelser viser, at små sukkermønstre på menneskeceller kan hjælpe læger med at opdage sygdomme tidligere end i dag.
Læge så det samme hos 80 procent af tarmkræftpatienter
En læge opdagede et gentagende mønster hos sine patienter – og det peger på noget, mange spiser hver dag.
Falske Wegovy-piller rammer markedet – her er advarselstegnene
Den nye Wegovy pille er blevet godkendt i flere lande, men eksperter advarer om, at den stigende efterspørgsel kan føre til flere kopiprodukter på...
Disse olier kan erstatte dyre olivenolier i køkkenet
Olivenolie er populær, men den er måske ikke den bedste løsning til alle retter.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!