Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Konditionstræning
Stor ny undersøgelse: Så mange skridt om dagen skal der til for at mindske din kræftrisiko
Hvor langt skal du egentlig gå for at gøre en forskel for dit helbred? Ny banebrydende forskning fra England har givet os et konkret svar. Og nej – du...
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Konditionstræning
Stor ny undersøgelse: Så mange skridt om dagen skal der til for at mindske din kræftrisiko
Hvor langt skal du egentlig gå for at gøre en forskel for dit helbred? Ny banebrydende forskning fra England har givet os et konkret svar. Og nej – du...
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Konditionstræning
Hvor meget skal du gå dagligt? Den ideelle distance for alle aldre
En gåtur er en af de nemmeste og mest effektive måder at holde sig sund på.Det kræver ingen særlig udstyr, og selv få minutters gang om dagen kan...
Krop
Videnskaben afslører: Disse mennesker bliver stukket mest af myg
Har du nogensinde undret dig over, hvorfor du altid bliver stukket af myg, mens dine venner slipper? Det er ikke tilfældigt.Forskere har identificeret en række faktorer, der gør nogle...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Ernæring
Naturlige metoder til at styrke kroppens eget GLP1
En række fødevarer, livsstilsvalg og kosttilskud kan understøtte kroppens egen GLP1-aktivitet, som spiller en central rolle for appetitregulering...
Ernæring
Derfor kan din vægt stige, når du bruger Ozempic
Enkelte oplever vægtstigning under eller efter brug af Ozempic, selvom mange typisk taber sig på behandlingen.Flere faktorer...
Krop
Sådan tolker du dine kolesteroltal og bruger dem til at vurdere din sundhed
En sund balance mellem dine kolesteroltyper kan være afgørende for dit hjerte.Med enkle målinger og justeringer i...
Diæter
Kvinden oplevede store ændringer efter en uge uden koffein
For mange føles dagen først rigtig i gang, når kaffen rammer kroppen. Men hvad sker der egentlig, hvis...
Krop
Disse hverdagsvaner skader din mentale sundhed
En række daglige rutiner kan langsomt svække din mentale...
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Ny forskning viser, at ældre mænd og kvinder reagerer forskelligt på kosten
I takt med at kroppen ældes, ændres stofskiftet, og...
Flere ældre mangler protein: Sådan løser du det
En aldrende krop optager protein mindre effektivt, og det...
Disse frugter kan påvirke dit kolesteroltal positivt
En række frugter indeholder næringsstoffer, fibre og antioxidanter, som...
Kvinde drak olivenolie i to uger og mærkede klare ændringer i helbredet
Skribenten Lynsey Hope fulgte en viral sundhedstrend og drak...
Seneste Artikler
Sunde dadelkugler med kakao – den perfekte snack uden sukker
Perfekt som sundt alternativ til slik, nem at lave og fyldt med fibre, vitaminer og gode fedtsyrer.
117-årige kvinde spiste dette hver dag – det kan være hemmeligheden bag hendes lange liv
Forskere har undersøgt DNA’et hos en kvinde, der blev 117 år gammel. Resultaterne peger på en overraskende faktor i hendes hverdagskost.
Her er de vitaminer og mineraler, som mange mangler
Mange af os får ikke dækket vores behov for vigtige vitaminer og mineraler gennem kosten alene. Derfor vælger flere at supplere med tilskud, der...
USA tilbyder smertebehandling til kvinder – Danmark har ingen ensretning
Flere kvinder oplever stærke smerter under et almindeligt indgreb, men i Danmark er der stadig ingen ensretning.
Test udviklet i Danmark kan afsløre fremtidig fedme hos børn
Ny DNA-test kan afsløre børns skjulte risiko for overvægt længe før problemerne viser sig
48 procent af danskerne regner med at købe mere af en bestemt type varer fremover
En ny undersøgelse viser en markant tendens, som kan ændre supermarkedernes hylder i de kommende år.
Verdens ældste læge deler sine bedste råd til et langt liv
Hvordan lever man et langt, sundt og meningsfuldt liv? National Geographic har spurgt Dr. Howard Tucker, verdens ældste praktiserende læge på hele 103 år....
Ser din hovedpude sådan her ud, bør du handle hurtigt
Mange danskere har hovedpuder med gule misfarvninger, men de færreste ved, hvad de egentlig signalerer.
Disse planter i hjemmet kan gøre dig sundere og gladere
Stueplanter er mere end bare hyggelig dekoration – de har faktisk en lang række sundhedsmæssige fordele, som mange slet ikke kender til.Her er...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!