Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.

Opskrift på dadeltrøfler, der smager som romkugler

Disse dadeltrøfler er den sundere udgave af klassiske romkugler

Det vigtigste skridt mod en flad mave, du måske har overset

Mange ønsker at slippe af med mavefedt, men det kræver først, at du håndterer en vigtig detalje.

Opskrift på dadeltrøfler, der smager som romkugler

Disse dadeltrøfler er den sundere udgave af klassiske romkugler

Det vigtigste skridt mod en flad mave, du måske har overset

Mange ønsker at slippe af med mavefedt, men det kræver først, at du håndterer en vigtig detalje.

13-årig dreng død efter at have spist rå kopnudler

En 13-årigs død får eksperter til at advare mod den populære trend.

Millioner tager disse piller hver dag – kan øge risikoen for dødelige infektioner

Millioner tager piller mod halsbrand hver eneste dag. Men bag den lindrende effekt kan der gemme sig en risiko, som de færreste kender til.

Welltica anbefaler..

Mest læste artikler

Nyt studie: Covid-19 satte børns udvikling flere år tilbage

Et nyt studie peger på, at nogle børn kan være blevet sat bagud i deres udvikling.

Syv dage med kolde bade- sådan påvirkede det kroppen

Kolde bade er blevet populære på sociale medier som et simpelt trick til mere energi og bedre humør.En...

Snart skal urene stilles frem – sådan påvirker sommertid dig

Sommertid begynder snart, når urene stilles en time frem. Sådan kan skiftet påvirke din søvn og døgnrytme i dagene efter.

Sundhedsstyrelsen udsender advarsel om falsk medicin i omløb

Sundhedsmyndigheder advarer om falske smertestillende piller i omløb, som kan indeholde et ekstremt stærkt og potentielt dødeligt opioid.

Kreatin er ikke kun for muskler: Forskere ser ny mulig effekt

Kreatin forbindes normalt med muskler og styrketræning. Forskning peger dog på, at stoffet også kan have betydning for hjernen.

Disse kropslige symptomer kan være tegn på forhøjet kolesterol

Forhøjet kolesterol kan være svært at opdage i hverdagen....

Krop

Motion

Sind

Nyheder

Ny medicinsk behandling kan hjælpe patienter med genetisk ALS

Et hospital i Spanien er begyndt at anvende en ny behandling, der kan forbedre funktionsevnen hos patienter med en specifik genetisk form for ALS.

Ny forskning undersøger næsespray som beskyttelse mod luftvejssygdomme

Forskere arbejder på en ny type næsespray, der i fremtiden kan beskytte mod flere forskellige luftvejssygdomme.

Forskere finder ny vej i behandling af Alzheimers

Et nyt museforsøg viser, at en anderledes behandling kan vende tegn på Alzheimers – i hvert fald i laboratoriet.

Sådan kan mandler påvirke din krop, hvis du spiser dem hver dag

Mandler er en populær snack, der både er nem...

Ernæring

Krop

Sind

Motion

Seneste Artikler

Derfor vågner du gentagne gange om natten – og hvad du kan gøre ved det

At vågne flere gange i løbet af natten er ikke bare irriterende – det kan være et tegn på, at din mentale eller fysiske...

Forskning afslører: Det er ikke æggene, der ødelægger dit kolesteroltal

I årtier har æg fået skylden for at øge kolesteroltallet, men nu viser ny forskning, at man har kigget på den forkerte synder.

Hvor meget solcreme bør du bruge? Et simpelt trick med fingrene giver dig svaret

Der er en stor chance for, at du ikke bruger nok solcreme i ansigtet – men nu afslører en hudlæge et smart trick, der viser præcis, hvor meget du egentlig har brug for.

Denne type ultraforarbejdet fødevare bør alle spise ifølge kostvejleder

Det er sjældent, at en ernæringsekspert anbefaler denne type fødevarer i vores kost, men det er faktisk netop det, der er tale om her.

10 nemme træningsøvelser til en sund arbejdsdag

Selv med en travl arbejdsdag er det muligt at få rørt kroppen og booste energien. Enkle øvelser, der kræver minimal tid og udstyr, kan...

Disse 10 fødevarer kan forbedre din søvn

Har du svært ved at falde i søvn om aftnen? Dit næste måltid kan være nøglen til en bedre nats søvn.1. MandlerMandler er fyldt...

Disse jobs giver 15 procent højere risiko for specifik sygdom – sådan forebygger du den

Lidelsen opstår oftest, hvis man bliver ved med at gentage øvelser, der overbelaster kroppen.

Sådan manipulerer sukker og fedt din hjerne

Forskning afslører, hvordan moderne fødevarer udnytter din hjerne, skaber afhængighed og truer dit helbred.

Sådan reagerer din krop indenfor de første 10 minutter på motion

Vidste du, at de første minutter af din træning er som en turbostart for både krop og sind?

Subscribe til Welltica!

Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!