Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Ernæring
Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!
Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...
Krop
Godkendelse af øjendråber kan få betydning for millioner med gammelmandssyn
En øjendråbe, der allerede er på markedet til én behandling, kan få en ny rolle.
Ernæring
Ny undersøgelse kobler GLP-1 medicin og disse otte sunde vaner til bedre hjertesundhed
En ny undersøgelse publiceret i The Lancet Diabetes & Endocrinology tyder på, at personer med type 2-diabetes kan mindske risikoen for alvorlige hjerteproblemer ved at kombinere GLP-1 medicin med...
Krop
Søvnen kan være med til at dæmpe angst hos ældre, viser nyt studie
Forskere undersøger, hvad der sker i hjernen under søvn hos ældre mennesker. Resultaterne peger på en mulig sammenhæng mellem søvnkvalitet og angst.
Konditionstræning
Hvor meget skal du gå dagligt? Den ideelle distance for alle aldre
En gåtur er en af de nemmeste og mest effektive måder at holde sig sund på.Det kræver ingen særlig udstyr, og selv få minutters gang om dagen kan...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Krop
Ny medicin viser effekt: Op til 91 procent færre epileptiske anfald hos børn
Et internationalt forskningsprojekt har testet en ny behandling til børn med en alvorlig form for epilepsi.
Krop
GLP-1-medicin kan muligvis reducere skader efter hjerteanfald
Ny forskning tyder på, at vægttabsmedicin også kan hjælpe hjertet med at komme sig efter et hjerteanfald.
Ernæring
Spiser du æg hver uge? Sådan kan det påvirke dit blodtryk
Mange tror, at æg automatisk øger blodtrykket, men forskning viser, at det som regel ikke er tilfældet.Effekten...
Ernæring
Denne McDonald’s-burger indeholder over to tredjedele af dagens kalorier
En ny burger fra McDonald’s har fået stor opmærksomhed. Debatten handler både om markedsføring, sociale medier og ernæring.
Krop
Analyse af 124.837 personer: Aspirin giver ingen sikker beskyttelse mod tarmkræft
Mange tager dagligt aspirin for at beskytte deres helbred. Ny forskning tyder dog på, at virkningen mod tarmkræft er usikker.
Krop
Muligt gennembrud: Nyt fund kan bane vej for fremtidige malaria-behandlinger
Et internationalt forskerhold har undersøgt, hvordan malaria parasitten formerer sig. Resultaterne kan få betydning for udviklingen af fremtidig medicin.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Lider du af migræne? Så kan disse varer være gode at have på indkøbslisten
Når du handler ind med migræne i tankerne, kan...
Forskere ser nyt mønster i tarmkræft – flere unge rammes
Mange lande oplever i disse år, at flere yngre mennesker får tyk- og endetarmskræft.
Uventet mulig effekt: Vægttabsmedicin kobles til lavere risiko for afhængighed
GLP-1-medicin, som mange kender fra behandling af diabetes og overvægt, bliver nu undersøgt for en helt anden mulig effekt.
Bananer havner i ny sundhedsdebat efter læges udmelding
En sundhedsekspert har sat gang i debat ved at stille spørgsmålstegn ved, om en af verdens mest spiste frugter virkelig er så sund, som mange tror.
Seneste Artikler
Gør du det også forkert? Så mange gange skal du faktisk vaske dine ris
Mange skyller ris alt for lidt – men ifølge eksperter kan det være afgørende for både smag og sundhed.
Optimist eller pessimist? Forskere har fundet mønsteret, der skiller jer
Japanske forskere har opdaget, at din hjerne afslører, om du er optimist eller pessimist.
Ondt i ryggen? Denne simple vane kan forebygge smerterne
En ny undersøgelse peger på, at en enkel rutine kan mindske risikoen for en af verdens mest udbredte smerteplager.
Styrk dit mentale velvære i det nye år med disse 10 gode vaner
Ønsker du mere ro, glæde og balance i hverdagen? Prøv disse 10 mentale vaner, der kan styrke din mentale sundhed.
Drop junkfood – denne hotdog er både sund og uimodståelig
Denne opskrift på en sund hotdog kombinerer alt det bedste fra den klassiske pølsevogn med friske grøntsager, groft brød og mager proteinkilde.
Nytårsforsæt, der holder: Skab glæde og ro i hverdagen
Når kalenderen skifter, er det tid til refleksion og nye begyndelser. Nytårsforsætter handler ofte om at komme i bedre form, spise sundere eller opnå et stort mål.
10 sunde og lette vaner at tage med ind i det nye år
Snart tager vi hul på et nyt år, og for mange betyder det nye vaner! Med disse 10 enkle tips gør vi det nemmere for dig at holde fast i de sunde rutiner året rundt.
Få et aktivt nytår med disse 6 sjove lege
Skal nytårsaften være mere end bare mad og champagne? Så prøv disse sjove og sunde lege, der får hele familien eller vennekredsen op af sofaen!
Kickstart det nye år med 10 sunde og simple kostvaner
Vil du spise sundere i det nye år? Her er 10 nemme og realistiske kostvaner, der kan hjælpe dig med at skabe en bedre og mere balanceret livsstil.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!