Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Nyheder
Kvinde var død i 24 minutter: Nu afslører hun, hvad der sker efter døden
Hun blev erklæret død – men det, hun oplevede på den anden side, ændrede alt
Ernæring
Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!
Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...
Krop
Kaffedrikkere har op til 47 procent lavere risiko for leverkræft
En stor undersøgelse viser en sammenhæng mellem kaffe og leverens sundhed.
Søvn
Op mod halvdelen mangler dette mineral – og det mærkes direkte på din søvn
Magnesium er nøglespiller for både melatonin og GABA, og en overraskende stor andel af voksne får ikke nok.
Ernæring
Stor analyse af 153.902 personer sår tvivl om effekten af calcium og D-vitamin
Ny forskning undersøger, om udbredte kosttilskud reelt beskytter ældre mod fald og knoglebrud.
Ernæring
Læger afslører: Magnesium virker bedst, hvis du tager det på dette tidspunkt
De fleste tager magnesium forkert – her er det afgørende tidspunkt, der kan ændre alt.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Søvn
10 minutters morgenlys kan forbedre din aftenssøvn – og det handler ikke om vitamin D
Det er ikke aftenskærmen, men de første minutter efter du vågner, der styrer nattesøvnen.
Krop
Oppustethed rammer millioner: Nu peger forskere på ny forklaring
Mange skyder skylden på gluten, men eksperter mener, at årsagen til den oppustede mave ofte skal findes et helt andet sted.
Vitaminer og Kosttilskud
Skal du tage C-vitamin mod forkølelse? Her er hvad evidensen faktisk siger
Store forsøg viser at C-vitamin ikke forebygger forkølelse hos raske voksne. Men der er en undtagelse.
Sygdomme
Ozempic virker ikke lige godt for alle: Nu peger generne på en forklaring
Cirka én ud af ti bærer genvarianter der dæmper effekten af GLP-1-medicin, viser nyt internationalt studie.
Sygdomme
Tarmens celler har vist en slags hukommelse: Den kan dæmpe kronisk betændelse
Amerikansk musestudie afdækker en "intestinal hukommelse" i tarmens celler.
Diæter
Dette kan ske med din hjerne, hvis du spiser for lidt fedt
Mie D.H -
Hjernen er afhængig af fedt for at kunne fungere...
Krop
Motion
Sind
Nyheder
16:8 eller 5:2 faste – begge metoder virker, men forskning peger på hvad der er nemmest at holde
To store forskningsgennemgange fra 2025 peger på det samme: metoderne virker næsten ens.
Hedeture og søvnproblemer i overgangsalderen: hvad der faktisk hjælper ifølge forskning
Hormoner virker bedst, men adfærdsterapi og klinisk hypnose har den stærkeste dokumentation for kvinder der fravælger dem.
Ny forskning peger på billigt kosttilskud i kampen mod kræft og virus
Forskere mener, at et billigt kosttilskud kan gøre immunforsvaret bedre til at opdage kræft og virus.
Ét stykke mørk chokolade om dagen: hvad der sker i dit hjerte og dine blodkar
Det er ikke chokoladen i sig selv der er hjertesund. Det er kakaoflavanolerne.
Seneste Artikler
Alene under et hjerteanfald? Sådan kan du redde kostbar tid
Når alvorlige symptomer opstår, kan det være fristende at se tiden an. Men ved et hjerteanfald kan hurtig handling have stor betydning, især hvis...
Ny forskning: Cannabismedicin reducerede uro hos demenspatienter
Et nyt studie viser, at en særlig medicin med stoffer fra cannabis kan hjælpe mennesker med fremskreden demens.
Forskere advarer: Astma kan være tegn på større helbredsproblemer
Ny forskning viser, at svær astma ofte hænger sammen med flere alvorlige sygdomme, som mange patienter ikke ved, de har.
Du spiser måske sundt – men går stadig glip af dette vigtige stof for hjertet
Ny forskning viser, at man godt kan spise masser af frugt og grønt uden at få nok af et stof, der kan være vigtigt for hjertet.
Starter du dagen med mobilen? Det kan påvirke resten af dagen
For mange er mobilen det første, de ser om morgenen. Men ifølge eksperter kan vanen påvirke både hjernen og øjnene allerede, inden dagen for...
Grillsæsonen er startet – kræftlæge peger på potentiel sundhedsrisiko
Forskning viser, at måden vi tilbereder mad på, kan have betydning for sundheden.
Derfor stiger prisen på protein verden over lige nu
Efterspørgslen på protein hænger sammen med en markant ændring i forbrugernes vaner.
230.000 patienter testet: Ny app kan spotte hudkræft med et enkelt billede
Omfattende test på hospitaler har banet vejen for en ny digital løsning, som kan spore kræft hjemme.
Tusindvis tager fejl af det blå sygesikringskort: Kan koste dyrt på ferien
Mange danskere føler sig godt dækket på ferien, men en ny undersøgelse viser, at der er stor usikkerhed om, hvad det blå sygesikringskort faktisk dækker.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!