Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Nyheder
Kvinde var død i 24 minutter: Nu afslører hun, hvad der sker efter døden
Hun blev erklæret død – men det, hun oplevede på den anden side, ændrede alt
Krop
Sådan afslører dine hænder og fødder om dit kolesteroltal er for højt
Mange opdager først for højt kolesteroltal, når skaden er sket – men kroppen sender faktisk tegn længe før.Et af dem kan vise sig helt konkret i dine hænder...
Diæter
Sådan kan det påvirker din krop, hvis du stopper med at drikke alkohol
En periode uden alkohol kan sætte gang i flere målbare forandringer i kroppen på relativt kort tid. Studier peger blandt andet på ændringer i vægt, søvn, blodtryk, hormoner, blodsukker...
Tips til et langt liv
Har du langlivede forældre? De kan sænke din risiko for tidlig død med op til 42 procent
Nyt studie kobler høj alder hos forældre til markant lavere risiko for hjertesygdom og tidlig død hos deres børn.
Diæter
Alkohol forbindes med syv kræftformer, men få danskere ved det
En ny undersøgelse afslører et overraskende hul i danskernes viden om alkohol.
Ernæring
Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!
Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Skader og skavanker
Hælsmerter om morgenen? 6 tegn på hælspore og hvad forskning viser hjælper
Ét enkelt stræk giver bedre lindring end det klassiske lægstræk, viser oversigtsstudie.
Sygdomme
Migræne med aura øger slagtilfælderisikoen også efter 45
Et nyt amerikansk studie kobler migræne med aura til øget risiko for iskæmisk slagtilfælde hos voksne over 45.
Ernæring
Kimchi, miso og surkål: hvad fermenterede fødevarer faktisk gør ved din tarmflora
Et Stanford-forsøg viste at ti uger med fermenteret kost dæmpede 19 inflammationsmarkører i blodet.
Mentalt velvære
Din aerobe træning kan dæmpe depression og angst ligeså godt som medicin og terapi
En stor ny gennemgang finder motion på niveau med, eller bedre end, traditionelle behandlinger.
Ernæring
Spinat og rødbeder kan sænke blodtrykket – nyt studie ved muligvis hvorfor
Et nyt studie afdækker en hidtil ukendt mekanisme af grøntsagernes gavn for hjertet.
Sygdomme
Hvert ekstra time du sidder ned kan hæve din risiko for at dø af kræft med 10 procent
Nyt britisk studie peger på lange, ubrudte siddeperioder som en central risikofaktor for kræftdød.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Derfor anbefaler diætister at begrænse dit indtag af is
Is kan indgå i en varieret kost, men et...
Iskias: 7 tegn på at nerverne er trykket, og hvad forskning siger faktisk virker
Op til fire ud af ti voksne rammes af iskias, og hvile er det værste du kan gøre.
Nyt studie: Vaccine kobles til færre demenstilfælde
Et nyt studie af mere end 500.000 ældre finder markant lavere demensrisiko blandt vaccinerede.
17 minutter om ugen med denne øvelse kan sænke dit blodtryk som medicin
Ny meta-analyse fra 2026 finder at kort, statisk muskeltræning sænker blodtrykket målbart.
Seneste Artikler
Hvad sker der med dit hjerte, hvis du spiser en avocado om dagen?
Et nyt studie peger på, at én avocado om dagen kan forbedre en vigtig markør for hjertesundhed hos personer med fedme.
Skift lidt kød ud med planteprotein: Selv 3 procent hang sammen med lavere dødsrisiko
Selv et lille skift væk fra kød kan flytte målbart på risikoen for tidlig død, viser ny forskning.
Én ugentlig træning kan mindske mavefedt
Ny forskning peger på, at én samlet ugentlig træning kan give overraskende målbare resultater.
Derfor stiger prisen på protein verden over lige nu
Efterspørgslen på protein hænger sammen med en markant ændring i forbrugernes vaner.
230.000 patienter testet: Ny app kan spotte hudkræft med et enkelt billede
Omfattende test på hospitaler har banet vejen for en ny digital løsning, som kan spore kræft hjemme.
Tusindvis tager fejl af det blå sygesikringskort: Kan koste dyrt på ferien
Mange danskere føler sig godt dækket på ferien, men en ny undersøgelse viser, at der er stor usikkerhed om, hvad det blå sygesikringskort faktisk dækker.
Studie af 12.000 børn: Deres hjerner påvirkes mere af økonomi end af opdragelse
Økonomiske forhold i hjemmet og lokalområdet kan have betydning for børns udvikling, viser en omfattende ny undersøgelse.
Kan skaderne fra alkohol forsvinde igen? Nyt studie giver svar
Ny forskning viser, at alkohol kan øge risikoen for en lang række sygdomme, men kan skaderne mindskes?
Tidlige advarselstegn i din mave, som kan være tegn på kræft
Mavekræft udvikler sig ofte langsomt og kan være svær at opdage i de tidlige stadier.De første symptomer er ofte uklare og kan minde...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!