Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig
Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Krop
Nye tal: Wegovy udskrives til unge imod Sundhedsstyrelsens anbefalinger
Et nyt dansk studie har undersøgt brugen af Wegovy blandt børn og unge. Tallene viser, at der er sket en tydelig ændring i behandlingen.
Styrketræning
Styrketræning kan begynde at skrumpe fedt allerede efter syv dage
Et nyt dyreforsøg tyder på, at kroppen begynder at forbrænde fedt længe før vægten flytter sig.
Søvn
Du behøver måske ikke 8 timers søvn: Her er hvad forskning faktisk anbefaler
Data fra næsten 5.000 personer i 20 lande viser, at normen er mere lokal end global.
Ernæring
Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!
Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Ernæring
Spiser du granatæbler og bær? Dine tarmbakterier laver et stof der kan reparere tarmen
Nyt studie viser, hvordan et bakterieproduceret stof aktiverer tarmens indbyggede forsvar.
Sygdomme
Denne forandring ved øjnene kan være forbundet med øget risiko for hjertesygdom
En synlig forandring omkring øjnene kan ifølge ny forskning hænge sammen med risikoen for hjerte-kar-sygdom.
Diæter
Sådan kan dit humør blive påvirket, hvis du skærer ned på koffein
At skære ned på kaffe og andre koffeinholdige drikke kan mærkes både på humøret, energien og søvnen. For...
Ernæring
Hvert femte danske barn er overvægtigt: Sådan hjælper du dit barn godt på vej
Antallet af overvægtige danske børn er tredoblet på 30 år, men forældrene kan selv gøre en stor indsats.
Sygdomme
Lugter du stadigvæk efter et bad? Det kan skyldes disse hudlidelser
For nogle mennesker er lugt fra kroppen ikke et hygiejneproblem, men en underbehandlet lidelse.
Sygdomme
Type 2-diabetes rammer flere yngre: Disse faktorer øger din risiko
Et studie peger på tre sociale faktorer, der hænger sammen med type 2-diabetes hos voksne under 45.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Hun begyndte at løbe hver uge: Sådan reagerede kroppen
Regelmæssige løbeture kan påvirke kroppen på flere forskellige måder,...
Ny behandling giver børn med den hårdeste blodkræft markant bedre chancer
Færre tilbagefald og markant færre alvorlige bivirkninger, viser stort forsøg med 709 børn.
Sover du under fem timer? Det kan øge din risiko for 37 sygdomme
Et nyt britisk søvnstudie kobler kort søvn til 37 forskellige sygdomsrisici.
Sur kirsebærsaft kan give dig op til 84 minutters ekstra søvn om natten
Ny forskning peger på sur Montmorency-kirsebærsaft som en naturlig hjælp til både søvn og træningsrestitution.
Seneste Artikler
Tager du betacaroten? Det kan øge din risiko for lungekræft
Sundhedsmyndighed advarer aktivt rygere mod betacaroten-tilskud efter to store forsøg.
Duften af mørk chokolade fik mænd til at performe bedre
Fastende mænd snusede til 90 procent mørk chokolade før hvert sæt og havde markant bedre performance.
Sådan kan det påvirke kroppe, hvis du spiser græskarkerner hver dag
Græskarkerner kan sagtens være mere end en snack, man kun spiser om efteråret. De små kerner rummer en række næringsstoffer, men både mængden og...
Spiser du yoghurt eller kimchi? Det kan have en overraskende effekt på dit humør
Forbindelsen mellem tarm og hjerne er reel - og gæret mad kan påvirke den.
Aminosyren i populære fokus-tilskud: Mænd med høje niveauer kan leve knap et år kortere
Genetisk analyse af 272.000 briters sundhedsdata peger på en klar kønsforskel.
8 tegn på lavt testosteron hos mænd, som let forveksles med normal aldring
Testosteron falder cirka 1 procent om året efter 30-årsalderen, men vedvarende symptomer er ikke bare aldring.
Bare 20 minutters træning kan beskytte din hukommelse efter en dårlig nat
20 minutter på cyklen holdt hukommelsen intakt lige så godt som en 90-minutters lur.
Lader du din laptop hvile på huden? Det kan efterlade permanente mærker
Læger advarer nu efter, at en drengs daglige laptop-brug gav ham et udslæt på maven.
Sådan kan du give dit barn mere lyst til at læse
Danske elevers niveau i læsning er faldet markant. Ifølge PISA 2025 ligger danske elever nu på det laveste niveau i læsning, siden Danmark første...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!