Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.

Hvad sker der lige før vi dør? 6 ud af 10 ved det ikke

De fleste mennesker har kun meget lidt viden om, hvad der egentlig sker i de sidste timer før døden.En ny britisk undersøgelse afslører, hvor udbredt uvidenheden er –...

Alarmerende antal patienter indlagt på grund af bestemt medicin!

Nye data afslører en alarmerende stigning i komplikationer – og risikoen er især høj, når medicinen købes online.

Hvad sker der lige før vi dør? 6 ud af 10 ved det ikke

De fleste mennesker har kun meget lidt viden om, hvad der egentlig sker i de sidste timer før døden.En ny britisk undersøgelse afslører, hvor udbredt uvidenheden er –...

Alarmerende antal patienter indlagt på grund af bestemt medicin!

Nye data afslører en alarmerende stigning i komplikationer – og risikoen er især høj, når medicinen købes online.

Disse 4 madvarer bliver i din krop i dagevis

Du kender måske følelsen. Du har spist et solidt måltid, og flere timer senere sidder det stadig tungt i maven.

Brugere af Wegovy og Ozempic melder om uventet bivirkning

Du mærker måske glæden, hver gang tallene på vægten går nedad. Dit tøj sidder løsere, spejlbilledet føles mere dit. Men så sker det.

Welltica anbefaler..

Mest læste artikler

Denne madvare kan forbedre din søvn på under ét døgn

Mange af os drømmer om at vågne udhvilede og friske – men for mange føles god søvn som...

Prøv kylling med rabarber – en opskrift du aldrig glemmer!

Er du træt af de samme kedelige kyllingeretter? Prøv denne friske og sunde opskrift på kylling med rabarber, der kombinerer et syrligt twist med saftig kylling.

Antallet af daglige toiletbesøg kan afsløre skjulte helbredsproblemer

Et nyt studie peger på, at lige præcis dine toiletvaner kan afsløre overraskende ting om din krop.

Overnight oats opskrift – sund morgenmad på 2 minutter (uden sukker)

Prøv den bedste opskrift på overnight oats – sund, nem og klar på få minutter! Perfekt til vægttab, travle morgener og meal prep. Uden tilsat sukker og fuld af protein.

Dårlig ånde? Det kan være et alvorligt advarselssignal

Vi tænker ofte på kost, motion og mental balance...

Du skal prøve denne sunde rabarbersuppe i år

Vil du forvandle sommerens syrlige rabarber til en sund, lækker og let suppe? Så får du her den ultimative opskrift på rabarbersuppe.

Krop

Motion

Sind

Nyheder

Arla trækker populært produkt tilbage efter ulækkert fund

Du bør tjekke dit køleskab lige nu. Denne drik kan indeholde noget, som du absolut ikke bør indtage.

Drop pyjamasen! 10 gode grunde til altid at sove nøgen

De fleste forbinder søvn med hygge, bløde lagner og...

Så lang tid tager det for kroppen af komme sig efter en graviditet, afslører ny forskning

Mange nybagte mødre tror, at kroppen hurtigt vender tilbage til normalen efter en fødsel. Men ny forskning fortæller noget helt andet.

Ny forskning: Så hurtigt kan du få en løbeskade

Et nyt studie afslører, at der skal langt mindre til at forårsage en løbeskade, end hvad mange tror.

Ernæring

Krop

Sind

Motion

Seneste Artikler

Chokerende rapport: Fattige dør 60 procent oftere af kræft end de rige

Ny forskning afslører en alarmerende kløft i kræftdødelighed – men den kan forebygges.

Unge dropper cigaretter, men har skiftet til nye produkter

Unge dropper cigaretterne – men falder for nye nikotinprodukter.

Så mange mavebøjninger bør du kunne lave ud fra din alder

Vil du vide, hvor stærk og fit du er i forhold til din alder?Ifølge eksperter kan antallet af mavebøjninger, du kan lave på...

Læge forklarer: Derfor har du brug fra ferie fra din ferie

Det kan virke paradoksalt, at du føler dig mere træt efter en ferie, end da du tog af sted. Selvom det at komme væk fra hverdagens stress og jag lyder som den perfekte måde at genoplade på, vender mange tilbage til arbejdet mere udmattet.

Food prepping: Sådan kommer du igang

Food prepping handler om mere end blot at forberede måltider; det er en kunstform, hvor kreativitet og planlægning går hånd i hånd. Uanset om du vil spare tid, penge eller blot ønsker at spise sundere, er der masser af måder at tilpasse food prepping til din livsstil.

Slut med stress: Prøv food prepping

Er du træt af en stresset hverdag, hvor der ikke er ordentlig tid til at lave mad? Så kan food prepping være løsningen for dig. 

De fem største sportsgrene i Danmark

Det er mere populært end nogensinde at være medlem af en idrætsforening i Danmark. I 2023 nåede medlemstallet nye højder, da 2,4 millioner danskere er aktive medlemmer i forskellige foreninger. Den seneste opgørelse fra Danmarks Idrætsforbund (DIF) og DGI viser de fem største sportsgrene i landet, og resultaterne er måske ikke det, som du regner med.

5 myter om vitaminpiller

Vitaminpiller bliver ofte fremhævet som en hurtig løsning på mange sundhedsproblemer, men antagelserne om disse tilskud holder ikke i virkeligheden. Læs videre for at få aflivet fem almindelige myter om vitaminer.

Boost dit helbred: Sådan får du mere D-vitamin

D-vitamin er en essentiel del af kroppen, og derfor er det vigtigt, at dine depoter er fyldt op. Mange danskere oplever, at det kan være en udfordring, især om vinteren, men med nogle få ændringer kan du sikre dig, at du opretholder et sundt niveau året rundt.

Subscribe til Welltica!

Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!