Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Nyheder
Kvinde var død i 24 minutter: Nu afslører hun, hvad der sker efter døden
Hun blev erklæret død – men det, hun oplevede på den anden side, ændrede alt
Ernæring
Læger afslører: Magnesium virker bedst, hvis du tager det på dette tidspunkt
De fleste tager magnesium forkert – her er det afgørende tidspunkt, der kan ændre alt.
Ernæring
6 hverdagsfødevarer der i det stille kan hæve dit blodtryk – uden at smage salt
De tungeste saltkilder i din hverdagsmad smager sjældent udpræget salt, og det er lige netop derfor regningen bliver så stor.
Motion
Harvard-studie: Hjernen får gavn af gang allerede ved 3.000 skridt om dagen
Du behøver ikke ramme 10.000 skridt om dagen for at beskytte din hjerne, viser ny forskning fra et af verdens mest ambitiøse langtidsstudier af hjernens aldring.
Ernæring
Det sker der med din tarmflora og dit immunforsvar, når du spiser yoghurt hver dag
Daglig yoghurt kan skubbe tarmen i én retning og trække et par betændelsestal lidt ned, men virkningen står og falder med en lille detalje, mange aldrig læser på etiketten.
Ernæring
Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!
Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Sygdomme
Forskere gør overraskende fund: Æggestokkene fortsætter med at ændre sig længe efter overgangsalderen
Et nyt studie afslører, at kvinders æggestokke fortsætter med at forandre sig i årtier efter overgangsalderen. Forskerne har fundet biologiske ændringer, som minder om dem, man ser ved æggestokkræft. Men hvad betyder det egentlig for kvinders sundhed?
Sygdomme
P-piller og ibuprofen: Risikoen stiger faktisk inden pillerne tages
En stor europæisk undersøgelse vender op og ned på et velkendt advarselssignal, og pegefingeren flytter sig et uventet sted hen.
Sygdomme
Tager du hjertemedicin? Denne smertestillende kan svække den dagligt
Den samme pille, der tager hovedpinen, kan uden at du mærker det slække kroppens værn mod blodpropper.
Ernæring
Et lille forsøg med blåbær og ældre: Tarmsporet der kan pege mod noget større
Et lille pilotforsøg målte to kopper blåbær mod placebo hos sedentære ældre med milde depressionssymptomer, og fik et resultat, forskerne selv kalder foreløbigt.
Sygdomme
Forskere gør overraskende fund i tarmen: Fedtsyre halverede åreforkalkning hos mus
En almindelig tarmbakterie producerer en fedtsyre, der i et nyt studie reducerede åreforkalkning hos mus med omkring 50 procent. Endnu mere overraskende er det, at stoffet påvirker det samme enzym som kolesterolsænkende medicin.
Ernæring
Mere protein er ikke altid bedre: Over 350 studier peger på en overraskende bagside
Proteinbarer, shakes og proteinrige fødevarer er blevet en fast del af mange danskeres hverdag. Men en ny forskningsgennemgang udfordrer forestillingen om, at mere protein altid er sundere. For nogle voksne kan et lavere indtag muligvis gavne stofskiftet og den sunde aldring.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Sover du altid på ryggen? Det kan påvirke din nattesøvn og dit hjerte
Din foretrukne sovestilling kan gøre mere end at bestemme, om du vågner mørbanket. Og én af dem har forskere nu koblet til noget, der sker inde i brystet.
5 efterårsgrøntsager din krop kan bruge til at klare sig bedre i forkølelsessæsonen
Nogle af efterårets billigste varer i grøntafdelingen gemmer på mere end bare mættende kulhydrater og fibre.
Har du type 2-diabetes? En skjult spiseforstyrrelse er langt mere udbredt end forventet
Mange danskere med type 2-diabetes bærer rundt på et mønster, der sjældent kommer op under lægebesøg, og som i mange år er blevet forvekslet med noget helt andet.
Duften af japansk ceder ved sengen kan give dig færre søvnafbrydelser
Japanske forskere lod 12 kvinder sove med en papkop ved næsen, og det, de målte om morgenen, overraskede både dem og deltagerne.
Seneste Artikler
Ny celleterapi mod sjælden kræftform: 44 procent af patienterne responderede i klinisk forsøg
Myndighederne i USA har godkendt en ny type immunbehandling mod en sjælden kræftform, der i fremskredet stadium indtil nu ikke har haft en virksom behandling.
Derfor kan et glas mælk om aftenen være værd at overveje
Et glas mælk om aftenen kan både have fordele og ulemper for kroppen.
FDA har fundet kur mod Opiod-afhængighed
Et kraftigt plantestof vækker voksende interesse hos amerikanske myndigheder, men prisen kan være livsfarlige hjerterytmer.
Disse små ændringer i kosten kan støtte et længere og sundere liv
Det er ikke én bestemt fødevare, der afgør, hvor sundt du ældes.Ifølge sundhedseksperter kan små ændringer i de daglige madvaner over tid være...
Sådan kan du få modne avocadoer til at holde længere
Avocadoer kan være svære at ramme på det rigtige tidspunkt. De kan være hårde den ene dag og få dage senere være blevet bløde og brune. Her er de bedste tricks dertil.
Sådan spiser du dig til en dybere søvn, ifølge ny forskning
Maden, som du spiser i løbet af dagen, kan afgøre søvnens dybde.
Hvert minut tæller ved slagtilfælde: Ny dansk chip afgør på under ti minutter, om proppen kan opløses
En kassette på størrelse med et kreditkort kan skære op til 50 minutters ventetid væk fra den akutte slagtilfælde-behandling.
Din stemme afslører måske, om du har diabetes: AI klarer det på under et halvt minut
En kunstig intelligens skal bruge blot 20 sekunders tale for at vurdere risikoen for type 2-diabetes.
Vil du ældes sundere? Disse vaner kan gøre en forskel
En skribent fra Real Simple var på besøg på en klinik med fokus på et langt og sundt liv, som gav flere konkrete erfaringer...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!