Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Ernæring
Disse fødevarer kan dræbe dig – men millioner spiser dem dagligt
Mad er en kilde til glæde og næring, men visse fødevarer kan også være dødbringende.Alligevel spises de hver dag verden over, enten af nødvendighed eller som delikatesse.Her...
Sygdomme
Type 1-diabetes diagnosticeres ofte forkert hos voksne: disse 7 tegn bør du kende
En langsom form for type 1-diabetes rammer typisk voksne mellem 30 og 50 år, men den ligner type 2 så meget, at mange patienter går i årevis med den forkerte diagnose.
Sygdomme
Hævede ankler og ben kan afsløre en skjult tilstand i dit hjerte eller dine nyrer
Fødderne føles stramme i skoene om aftenen, og aftrykket fra sokkekanten vil ikke rigtig gå væk, selv timer efter du har hvilet dig.
Ernæring
6 hverdagsfødevarer der i det stille kan hæve dit blodtryk – uden at smage salt
De tungeste saltkilder i din hverdagsmad smager sjældent udpræget salt, og det er lige netop derfor regningen bliver så stor.
Krop
Hvor længe varer overgangsalderen egentlig? Svaret overrasker de fleste
Overgangen i den kvindelige krop sker ikke fra den ene dag til den anden – men hvornår begynder den egentlig, og hvornår slutter den?
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Motion
Harvard-studie: Hjernen får gavn af gang allerede ved 3.000 skridt om dagen
Du behøver ikke ramme 10.000 skridt om dagen for at beskytte din hjerne, viser ny forskning fra et af verdens mest ambitiøse langtidsstudier af hjernens aldring.
Ernæring
Det sker der med din tarmflora og dit immunforsvar, når du spiser yoghurt hver dag
Daglig yoghurt kan skubbe tarmen i én retning og trække et par betændelsestal lidt ned, men virkningen står og falder med en lille detalje, mange aldrig læser på etiketten.
Sygdomme
Forskere gør overraskende fund: Æggestokkene fortsætter med at ændre sig længe efter overgangsalderen
Et nyt studie afslører, at kvinders æggestokke fortsætter med at forandre sig i årtier efter overgangsalderen. Forskerne har fundet biologiske ændringer, som minder om dem, man ser ved æggestokkræft. Men hvad betyder det egentlig for kvinders sundhed?
Sygdomme
P-piller og ibuprofen: Risikoen stiger faktisk inden pillerne tages
En stor europæisk undersøgelse vender op og ned på et velkendt advarselssignal, og pegefingeren flytter sig et uventet sted hen.
Sygdomme
Tager du hjertemedicin? Denne smertestillende kan svække den dagligt
Mie D.H -
Den samme pille, der tager hovedpinen, kan uden at du mærker det slække kroppens værn mod blodpropper.
Ernæring
Et lille forsøg med blåbær og ældre: Tarmsporet der kan pege mod noget større
Mie D.H -
Et lille pilotforsøg målte to kopper blåbær mod placebo hos sedentære ældre med milde depressionssymptomer, og fik et resultat, forskerne selv kalder foreløbigt.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Forskere gør overraskende fund i tarmen: Fedtsyre halverede åreforkalkning hos mus
En almindelig tarmbakterie producerer en fedtsyre, der i et nyt studie reducerede åreforkalkning hos mus med omkring 50 procent. Endnu mere overraskende er det, at stoffet påvirker det samme enzym som kolesterolsænkende medicin.
Mere protein er ikke altid bedre: Over 350 studier peger på en overraskende bagside
Proteinbarer, shakes og proteinrige fødevarer er blevet en fast del af mange danskeres hverdag. Men en ny forskningsgennemgang udfordrer forestillingen om, at mere protein altid er sundere. For nogle voksne kan et lavere indtag muligvis gavne stofskiftet og den sunde aldring.
Sover du altid på ryggen? Det kan påvirke din nattesøvn og dit hjerte
Din foretrukne sovestilling kan gøre mere end at bestemme, om du vågner mørbanket. Og én af dem har forskere nu koblet til noget, der sker inde i brystet.
5 efterårsgrøntsager din krop kan bruge til at klare sig bedre i forkølelsessæsonen
Nogle af efterårets billigste varer i grøntafdelingen gemmer på mere end bare mættende kulhydrater og fibre.
Seneste Artikler
60 gram jordnødder om dagen gav bedre insulinsvar i hjernens hukommelsesområder
Jordnødder er en billig snack, mange har liggende i skabet, men hollandske forskere har kigget på en effekt, der sidder et helt andet sted end i taljen.
Ny forskning afslører, hvilken træning der er bedst mod forhøjet blodtryk
Motion kan være med til at sænke blodtrykket, men nogle træningsformer ser ud til at have større effekt end andre.Et nyt studie peger...
ALS tog Eric Dane på ti måneder: Her er de tidlige tegn
McSteamy-skuespilleren var 53 år, og det usædvanligt korte sygdomsforløb har fået mange til at kigge nærmere på de tidlige tegn, kroppen giver.
Mange nyfødte bærer en infektion ingen opdager, og den kan koste dem hørelsen år senere
Et hospitalsprogram fangede 34 smittede babyer, som ellers ville være gået under radaren.
Nyt studie: Hjernen reagerer på hvert eneste åndedrag
Et nyt studie viser, at vores vejrtrækning hænger sammen med hjernens aktivitet.
Nye råd: Sådan kan ubehag ved vaccination mindskes
Frygt og smerter er blandt de mest almindelige negative oplevelser ved vaccination.Nye kliniske retningslinjer publiceret i Canadian Medical Association Journal samler en række...
Én sprøjte sænkede kolesterolet med over halvdelen – effekten holdt i et helt år
For de to millioner danskere med forhøjet kolesterol kan en engangsbehandling lyde for godt til at være sandt. De første tal tyder på det ikke er det.
Så lang tid kan kroppen være om at indhente tabt søvn
Kan man egentlig indhente den søvn, man har mistet? Forskning viser, hvad der sker, når kroppen forsøger at komme sig efter for lidt søvn.
Kvinder med endometriose har næsten 50 procent højere risiko for type 2-diabetes
Et amerikansk registerstudie med næsten 3 millioner kvinder finder en klar sammenhæng.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!