Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Ernæring
Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!
Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Ernæring
Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!
Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Ernæring
Læger afslører: Magnesium virker bedst, hvis du tager det på dette tidspunkt
De fleste tager magnesium forkert – her er det afgørende tidspunkt, der kan ændre alt.
Krop
Læge advarer: Disse hudpletter må du aldrig ignorere
Det er helt normalt at opdage nye mærker på huden, men det kan være svært at skelne mellem, hvad der er harmløst, og hvad du bør holde øje med....
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Krop
Ny forskning: GLP-1-medicin forbindes med lavere risiko for epilepsi
GLP-1-medicin er blevet undersøgt for en mulig ekstra effekt hos patienter med type 2-diabetes.
Ernæring
Mørk chokolade kobles til langsommere biologisk aldring
Et nyt studie giver et indblik i, hvordan mørk chokolade kan hænge sammen med aldring.
Nyheder
Fra næste år må danskere tage medicin med hjem fra hele verden
Fra 1. januar 2026 bliver det som udgangspunkt lovligt for privatpersoner at indføre medicin til eget brug fra hele verden, dog med klare undtagelser.
Krop
Flere danskere er syge, og akutmodtagelser mærker øget pres
En bølge af luftvejsinfektioner betyder, at mange danskere er syge i øjeblikket, og enkelte hospitaler oplever øget pres.
Ernæring
Sådan reagerer kroppen, når du spiser marcipan til jul
Marcipan er fast inventar i den danske juletid. Men hvordan påvirker den egentlig kroppen?
Ernæring
Spiser du ost? Det kan beskytte dig imod demens, viser nyt studie
En japansk undersøgelse har påvist, at indtagelse af ost kan påvirke risikoen for at udvikle demens. Sammenhængen er dog kompleks og langt fra entydig.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Får du hvide fingre i kulden? Raynauds syndrom kan være årsagen
For mange begynder det som en forbigående reaktion, der ikke umiddelbart giver anledning til bekymring, men på sigt kan det være generende.
Multivitamin kan spille en stille rolle for blodtrykket hos ældre
Et nyt studie tyder på, at multivitamin ikke ændrer blodtrykket for alle, men kan have betydning for ældre med en mindre optimal kost.
Anbefaling: 10.000 daglige skridt er ikke nødvendigt for folk over 60
Hvor mange skridt er egentlig nok, når man er over 60? Forskning og internationale anbefalinger har svaret.
Dansk studie finder ingen øget risiko for langvarige gener efter Covid-19-vaccine
Et omfattende dansk forskningsprojekt kaster nyt lys over forholdet mellem vaccination og oplevede gener.
Seneste Artikler
Denne simple vejrtrækningsøvelse få tankemylderet til at forsvinde
Når tankerne kører i ring, kan denne enkle vejrtrækningsøvelse få roen til at falde på plads igen.
Læger advarer: Mange danskere tager den forkerte slags D-vitamin
Et nyt studie afslører, at den vitamin D, mange tager for sundhedens skyld, faktisk kan sænke kroppens eget niveau.
Populære drikke kobles til 50 procent højere risiko for leversygdom
En ny undersøgelse har kastet lys over en uventet sammenhæng mellem populære drikkevarer og en alvorlig sygdom, som rammer millioner.
Symptomer på leverproblemer du bør kende til
Leveren spiller en afgørende rolle for kroppens sundhed, men mange sygdomme kan skade den uden at blive opdaget i tide. Symptomerne viser sig ofte...
Tilføj ekstra protein i din dagligdag med disse toppings
Vil du gerne have mere protein uden at ty til pulver og shakes? Små tilføjelser kan gøre en stor forskel.Her får du en...
Første tilfælde registreret: Flåterne spreder en dødelig sygdom
En ny flåtbåren infektion er dukket op og kan vise sig at være mere farlig end Lyme-sygdommen.
Bør du tage magnesium? Sådan ved du, om din krop har brug for det
Magnesium er essentielt for kroppen, men mange tager det uden at have behov.Faktisk er det kun i ganske få tilfælde, at kosttilskud giver...
Squashboller uden hvidt mel – de her SKAL du bare bage!
Disse squashboller er fyldt med fibre, fuldkorn og grøntsager, og de smager fantastisk! Perfekte til både morgenmad og madpakken.
De 25 dagligvarer eksperter siger, du bør undgå
Mange af de varer, vi finder på hylderne i supermarkedet, ser uskyldige ud – men sandheden er, at nogle af dem er så fyldt...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!