Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Ernæring
Læger afslører: Magnesium virker bedst, hvis du tager det på dette tidspunkt
De fleste tager magnesium forkert – her er det afgørende tidspunkt, der kan ændre alt.
Ernæring
8 grunde til, at chiafrø kan gøre mere skade end gavn
Chiafrø er blevet en fast bestanddel i mange køkkener verden over, og det er ikke uden grund.De små frø er propfyldt med næringsstoffer som omega-3 fedtsyrer, fibre og...
Ernæring
Læger afslører: Magnesium virker bedst, hvis du tager det på dette tidspunkt
De fleste tager magnesium forkert – her er det afgørende tidspunkt, der kan ændre alt.
Ernæring
8 grunde til, at chiafrø kan gøre mere skade end gavn
Chiafrø er blevet en fast bestanddel i mange køkkener verden over, og det er ikke uden grund.De små frø er propfyldt med næringsstoffer som omega-3 fedtsyrer, fibre og...
Krop
Disse typer medicin kan skade dit hjerte
Nogle helt almindelige lægemidler kan gøre mere skade end gavn for dit hjerte – tjek om dine er på listen!
Ernæring
Forskere afslører: Her er årsagen til fedmeepidemien
Hvorfor tager så mange mennesker på, selvom vi ikke nødvendigvis spiser mere end før?En ny, omfattende undersøgelse forsøger at samle trådene og gøre op med de gamle myter...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Krop
Ny forskning: GLP-1-medicin forbindes med lavere risiko for epilepsi
GLP-1-medicin er blevet undersøgt for en mulig ekstra effekt hos patienter med type 2-diabetes.
Ernæring
Mørk chokolade kobles til langsommere biologisk aldring
Et nyt studie giver et indblik i, hvordan mørk chokolade kan hænge sammen med aldring.
Nyheder
Fra næste år må danskere tage medicin med hjem fra hele verden
Fra 1. januar 2026 bliver det som udgangspunkt lovligt for privatpersoner at indføre medicin til eget brug fra hele verden, dog med klare undtagelser.
Krop
Flere danskere er syge, og akutmodtagelser mærker øget pres
En bølge af luftvejsinfektioner betyder, at mange danskere er syge i øjeblikket, og enkelte hospitaler oplever øget pres.
Ernæring
Sådan reagerer kroppen, når du spiser marcipan til jul
Marcipan er fast inventar i den danske juletid. Men hvordan påvirker den egentlig kroppen?
Ernæring
Spiser du ost? Det kan beskytte dig imod demens, viser nyt studie
En japansk undersøgelse har påvist, at indtagelse af ost kan påvirke risikoen for at udvikle demens. Sammenhængen er dog kompleks og langt fra entydig.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Får du hvide fingre i kulden? Raynauds syndrom kan være årsagen
For mange begynder det som en forbigående reaktion, der ikke umiddelbart giver anledning til bekymring, men på sigt kan det være generende.
Multivitamin kan spille en stille rolle for blodtrykket hos ældre
Et nyt studie tyder på, at multivitamin ikke ændrer blodtrykket for alle, men kan have betydning for ældre med en mindre optimal kost.
Anbefaling: 10.000 daglige skridt er ikke nødvendigt for folk over 60
Hvor mange skridt er egentlig nok, når man er over 60? Forskning og internationale anbefalinger har svaret.
Dansk studie finder ingen øget risiko for langvarige gener efter Covid-19-vaccine
Et omfattende dansk forskningsprojekt kaster nyt lys over forholdet mellem vaccination og oplevede gener.
Seneste Artikler
Surdej vs. fuldkorn: Eksperternes guide til det bedste valg
Brød findes i et væld af varianter, men surdejsbrød og fuldkornsbrød er to af de mest populære valg for dem, der går op i...
Forskere advarer om resistent hudsvamp, der breder sig hurtigt
Mange oplever indimellem hudirritationer, der virker uforklarlige. En pludselig kløe, et rødt område, der spreder sig, eller en vedvarende irritation kan være frustrerende –...
Sådan holder du fordøjelsen i gang, når du rejser
Det er jul lige om hjørnet, hvilket betyder mange rejser, som kan ændre dine daglige rutiner og gøre fordøjelsen langsommere.Med få enkle vaner kan...
Nyt implantat fjernede blærekræft hos 82 procent af patienterne
Et nyt, mikroskopisk implantat giver håb til patienter med en af de mest genstridige former for blærekræft. I stedet for at få fjernet blæren...
Disse frugtskræller er spiselige og fulde af fibre
Vi spiser æble- og drueskræl uden at tænke over det, men mange rynker på næsen ved tanken om at spise en kiwi med skræl....
Forskere finder cellernes naturlige oprydningssystem, der kan bremse aldring
Forskere har opdaget, at vores celler rummer et overset selvrensende system, som kan bremse eller endda vende aldringsprocessen. Ved at genaktivere denne naturlige ”genbrugsfunktion”...
Maden mister ikke næringsstoffer i mikrobølgeovnen, viser forskning
Mikrobølgeovne har været en fast del af køkkenet siden 1960’erne, men mange spørger stadig, om de ødelægger maden mere end andre tilberedningsmetoder.Forskningen viser dog,...
Derfor bør du spise flere græskarkerner
Græskarkerner er ikke kun sprøde og velsmagende, de er også pakket med næring, der kan styrke både krop og sind.Her får du alt...
Sådan forandrer din krop sig, når du bliver ældre
Det forbindes ofte med gråt hår, rynker og ømme led at blive ældre. Men selvom det er uundgåeligt, at kroppen ændrer sig med alderen,...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!