Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Nyheder
Kvinde var død i 24 minutter: Nu afslører hun, hvad der sker efter døden
Hun blev erklæret død – men det, hun oplevede på den anden side, ændrede alt
Ernæring
Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!
Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...
Ernæring
Surdejsbrød vs. hvidt brød: hvad der faktisk sker med dit blodsukker efter de to
Effekten hænger på syren i brødet, og det er langtfra alt der kaldes surdej, der har den.
Krop
Kaffedrikkere har op til 47 procent lavere risiko for leverkræft
En stor undersøgelse viser en sammenhæng mellem kaffe og leverens sundhed.
Søvn
Op mod halvdelen mangler dette mineral – og det mærkes direkte på din søvn
Magnesium er nøglespiller for både melatonin og GABA, og en overraskende stor andel af voksne får ikke nok.
Ernæring
Læger afslører: Magnesium virker bedst, hvis du tager det på dette tidspunkt
De fleste tager magnesium forkert – her er det afgørende tidspunkt, der kan ændre alt.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Ernæring
Stor analyse af 153.902 personer sår tvivl om effekten af calcium og D-vitamin
Ny forskning undersøger, om udbredte kosttilskud reelt beskytter ældre mod fald og knoglebrud.
Søvn
10 minutters morgenlys kan forbedre din aftenssøvn – og det handler ikke om vitamin D
Det er ikke aftenskærmen, men de første minutter efter du vågner, der styrer nattesøvnen.
Krop
Oppustethed rammer millioner: Nu peger forskere på ny forklaring
Mange skyder skylden på gluten, men eksperter mener, at årsagen til den oppustede mave ofte skal findes et helt andet sted.
Vitaminer og Kosttilskud
Skal du tage C-vitamin mod forkølelse? Her er hvad evidensen faktisk siger
Store forsøg viser at C-vitamin ikke forebygger forkølelse hos raske voksne. Men der er en undtagelse.
Sygdomme
Ozempic virker ikke lige godt for alle: Nu peger generne på en forklaring
Cirka én ud af ti bærer genvarianter der dæmper effekten af GLP-1-medicin, viser nyt internationalt studie.
Sygdomme
Tarmens celler har vist en slags hukommelse: Den kan dæmpe kronisk betændelse
Amerikansk musestudie afdækker en "intestinal hukommelse" i tarmens celler.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Dette kan ske med din hjerne, hvis du spiser for lidt fedt
Hjernen er afhængig af fedt for at kunne fungere...
16:8 eller 5:2 faste – begge metoder virker, men forskning peger på hvad der er nemmest at holde
To store forskningsgennemgange fra 2025 peger på det samme: metoderne virker næsten ens.
Hedeture og søvnproblemer i overgangsalderen: hvad der faktisk hjælper ifølge forskning
Hormoner virker bedst, men adfærdsterapi og klinisk hypnose har den stærkeste dokumentation for kvinder der fravælger dem.
Ny forskning peger på billigt kosttilskud i kampen mod kræft og virus
Forskere mener, at et billigt kosttilskud kan gøre immunforsvaret bedre til at opdage kræft og virus.
Seneste Artikler
Tidlige advarselstegn i dine øjne, som kan være symptomer på kræft
Øjenkræft kan være svær at opdage, fordi symptomerne ikke altid er tydelige.Nogle tilfælde bliver først opdaget ved en almindelig synsundersøgelse, skriver Cancer Research...
Disse personer bør være ekstra forsigtige, når havvandet er over 20 grader varmt
Varmt havvand kan give gode forhold for bakterier. For nogle mennesker kan en badetur derfor indebære en øget risiko.
Ny forskning viser ulighed i kræftscreening blandt LGBTQ+-personer
Ny forskning viser, at nogle LGBTQ+ personer sjældnere får undersøgelser, der kan opdage kræft i tide.
Sådan holder du dig bedre hydreret hver dag
Vand spiller en vigtig rolle for kroppens funktioner, og selv en mild dehydrering kan påvirke både energi, koncentration og humør.Hvis du har svært...
Vanessa Trump med ny besked efter kræftdiagnosen
Efter sin brystkræftdiagnose deler Vanessa Trump nu en ny opdatering om behandlingsforløbet.
Disse tidlige tegn på Parkinsons bliver ofte overset
Små forandringer i kroppen kan virke harmløse, men eksperter advarer om, at de i nogle tilfælde kan være blandt de allerførste tegn på Parkinsons sygdom.
Soleksem rammer mange hver sommer – sådan undgår du den
Soleksem opstår, når huden reagerer på sollys. Her får du de vigtigste råd til behandling af din soleksem.
Disse fødevarer kan påvirke din medicin
Mange spørger lægen om medicin kan blandes med anden medicin, men færre tænker over, at mad og drikke også kan spille en rolle.Visse...
Kosttilskud mod ledsmerter kobles til øget risiko for demens i nyt studie
Et nyt studie peger på en mulig sammenhæng mellem et meget brugt kosttilskud og udviklingen af demens.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!