Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.

Sådan afslører dine hænder og fødder om dit kolesteroltal er for højt

Mange opdager først for højt kolesteroltal, når skaden er sket – men kroppen sender faktisk tegn længe før.Et af dem kan vise sig helt konkret i dine hænder...

Denne smertestillende medicin kan øge din demensrisiko med op til 40 %

Et almindeligt brugt lægemiddel mod nerve- og rygsmerter bliver nu sat i forbindelse med en markant højere risiko for demens og kognitiv svækkelse. Nye forskningsresultater giver et alarmerende indblik...

Sådan kan yoghurt påvirke din krop, hvis du spiser dem hver dag

Yoghurt er en populær fødevare, der indeholder flere vigtige næringsstoffer som protein, calcium og probiotika. Forskning tyder på, at regelmæssigt indtag kan påvirke både fordøjelse, knoglesundhed og mæthed. Her...

Sådan kan kiwi påvirke din krop, hvis du spiser dem regelmæssigt

Den lille grønne frugt gemmer på flere sundhedsfordele, end mange egentlig er klar over.

Næsten 164.000 personer fulgt i 12 år – Ultraforarbejdet mad kan svække knoglerne

Ultraforarbejdede fødevarer fylder en stor del af mange menneskers kost. Ny forskning peger på, at denne type mad også kan hænge sammen med svagere knogler.

Denne røde drik kan sænke dit blodtryk – især hvis du er over 60

Forskere har opdaget en overraskende drik, som kan spille en vigtig rolle for dit blodtryk, når du bliver ældre.

Welltica anbefaler..

Mest læste artikler

Spor af PFAS fundet i over en tredjedel af testede frugter og grøntsager

En ny analyse af fødevarer viser spor af kemikalier, der kan blive i miljøet i lang tid. Fundene rejser spørgsmål om brugen af pesticider i landbruget.

Sådan kan bananer påvirke din krop, hvis du spiser dem hver dag

En diætist besluttede at spise én banan om dagen i en uge for at se, om det gjorde...

Sundhedsmyndigheder reagerer efter to dødsfald i meningitis-udbrud

To unge er døde, efter et meningitis-udbrud i Kent har gjort flere personer alvorligt syge, og sundhedsmyndigheder advarer nu om de tidlige symptomer.

Ny forskning: Derfor kan din hjerne ikke lave to ting på én gang

Mange tror, at de kan klare flere ting på samme tid, men ny forskning viser, at hjernen arbejder på en lidt anden måde.

Disse grøntsager kan sænke risikoen for tyktarmskræft

Ny forskning tyder på, at små ændringer i kosten kan påvirke risikoen for tyktarmskræft.

10 kontroversielle fødevarer der er forbudt rundt om i verden

Madkulturer varierer enormt fra land til land, og det...

Krop

Motion

Sind

Nyheder

Sådan kan du justere din smoothie for et mere stabilt blodsukker

Smoothies bliver ofte set som et sundt valg i hverdagen, men nogle ingredienser kan påvirke kroppen mere, end mange tror.

Ny forskning: Denne hjernetræning kan sænke risikoen for demens med 25 %

Ny forskning peger på, at en bestemt type hjernetræning kan have stor betydning for udviklingen af demens.

Disse personlighedsændringer kan være tidlige tegn på demens

Små ændringer i din personlighed i midt livet kan virke uskyldige, men forskere mener, at nogle af dem i sjældne tilfælde kan være tidlige tegn på demens.

Sådan kan cashewnødder påvirke din krop, hvis du spiser dem jævnligt

Cashewnødder betragtes ofte som et næringsrigt valg i en...

Ernæring

Krop

Sind

Motion

Seneste Artikler

Ny Wegovy-pille godkendt: Sådan adskiller den sig fra injektionen

En ny pille mod overvægt kan påvirke, hvem der vælger medicinsk behandling, men hvordan adskiller tabletformen sig egentlig fra injektionerne?

Forskning viser, at læsning kan være med til at forlænge livet

Læsning bliver ofte set som ren afslapning, men forskning viser, at vanen kan have betydning for både hjernen og livslængden.

Forventninger kan påvirke en vaccines effekt, viser nyt studie

Et nyt studie undersøger, om hjernens måde at reagere på forventninger kan måles i kroppens immunrespons.

Nyt implantat fjernede blærekræft hos 82 procent af patienterne

Et nyt, mikroskopisk implantat giver håb til patienter med en af de mest genstridige former for blærekræft. I stedet for at få fjernet blæren...

Disse frugtskræller er spiselige og fulde af fibre

Vi spiser æble- og drueskræl uden at tænke over det, men mange rynker på næsen ved tanken om at spise en kiwi med skræl....

Forskere finder cellernes naturlige oprydningssystem, der kan bremse aldring

Forskere har opdaget, at vores celler rummer et overset selvrensende system, som kan bremse eller endda vende aldringsprocessen. Ved at genaktivere denne naturlige ”genbrugsfunktion”...

Maden mister ikke næringsstoffer i mikrobølgeovnen, viser forskning

Mikrobølgeovne har været en fast del af køkkenet siden 1960’erne, men mange spørger stadig, om de ødelægger maden mere end andre tilberedningsmetoder.Forskningen viser dog,...

Derfor bør du spise flere græskarkerner

Græskarkerner er ikke kun sprøde og velsmagende, de er også pakket med næring, der kan styrke både krop og sind.Her får du alt...

Sådan forandrer din krop sig, når du bliver ældre

Det forbindes ofte med gråt hår, rynker og ømme led at blive ældre. Men selvom det er uundgåeligt, at kroppen ændrer sig med alderen,...

Subscribe til Welltica!

Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!