Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Krop
5 advarselstegn på tarmkræft, du ikke må ignorere
Tarmkræft er en af de mest dødelige kræftformer, netop fordi symptomerne ofte ligner almindelige hverdagsgener.Mange overser de tidlige signaler, da de minder om stress, træthed eller kostændringer. Men...
Frokost
Sunde og saftige boller med fuldkorn og kerner
Bløde, sunde og mættende boller – perfekte til både morgenbordet og madpakken.
Krop
5 advarselstegn på tarmkræft, du ikke må ignorere
Tarmkræft er en af de mest dødelige kræftformer, netop fordi symptomerne ofte ligner almindelige hverdagsgener.Mange overser de tidlige signaler, da de minder om stress, træthed eller kostændringer. Men...
Frokost
Sunde og saftige boller med fuldkorn og kerner
Bløde, sunde og mættende boller – perfekte til både morgenbordet og madpakken.
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Ernæring
Ny undersøgelse: Disse dele af kyllingen må du aldrig spise
Selvom kylling er en favorit på middagsbordet verden over, er der dele af fuglen, som ifølge en ny kinesisk undersøgelse faktisk kan være sundhedsskadelige.Kyllingeskindet gemmer på mere fedt end...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Krop
Sådan tolker du dine kolesteroltal og bruger dem til at vurdere din sundhed
En sund balance mellem dine kolesteroltyper kan være afgørende for dit hjerte.Med enkle målinger og justeringer i...
Diæter
Kvinden oplevede store ændringer efter en uge uden koffein
For mange føles dagen først rigtig i gang, når kaffen rammer kroppen. Men hvad sker der egentlig, hvis...
Krop
Disse hverdagsvaner skader din mentale sundhed
En række daglige rutiner kan langsomt svække din mentale skarphed uden at du lægger mærke til det.Eksperter...
Krop
Almindelige vaner betyder mere end wellness-trends
Et hav af råd om sundhed gør det svært at skelne mellem trends og reelle vaner, der faktisk...
Ernæring
Ny forskning viser, at ældre mænd og kvinder reagerer forskelligt på kosten
I takt med at kroppen ældes, ændres stofskiftet, og...
Ernæring
Flere ældre mangler protein: Sådan løser du det
En aldrende krop optager protein mindre effektivt, og det...
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Disse frugter kan påvirke dit kolesteroltal positivt
En række frugter indeholder næringsstoffer, fibre og antioxidanter, som...
Kvinde drak olivenolie i to uger og mærkede klare ændringer i helbredet
Skribenten Lynsey Hope fulgte en viral sundhedstrend og drak...
Billig gigtmedicin kan beskytte mod blodpropper og slagtilfælde
En almindelig medicin mod urinsyregigt viser sig nu at...
Dette sker med din krop, hvis den er i kalorieunderskud
Det kan virke som en hurtig vej til vægttab...
Seneste Artikler
Dette kan ske i kroppen, hvis du spiser for mange forarbejdede fødevarer
Ultra-forarbejdede fødevarer udgør i dag størstedelen af mange menneskers kost, især i USA. Ny forskning viser, at de ikke blot er tomme kalorier, men...
Efterårets bedste porresuppe – cremet, nem og fuld af smag
Leder du efter en enkel, hurtig og velsmagende suppeopskrift, der varmer både krop og sjæl? Så er denne hjemmelavede porresuppe lige til dig.
De bedste sunde snack-alternativer til din filmaften
Der er noget ved at se en film, som får os til at række ud efter en snack.I stedet for den klassiske spand...
Ny forskning: Dette filter kan sænke dit blodtryk
Ny forskning viser, at noget så simpelt som et HEPA-luftrensningsfilter kan have en mærkbar effekt på blodtrykket – især hvis du bor tæt på...
Opskrift: Baked Oats – den sunde kage til morgenmad
Spis dessert til morgenmad uden dårlig samvittighed.
Disse weekendvaner kan ødelægge din nattesøvn
Forskere har fundet ud af, at symptomer på obstruktiv søvnapnø kan blive markant værre i weekenden.Årsagen ligger i vores livsstil. Her er de...
Ny forskning: Derfor spøger din eks stadig i dine tanker
Du er videre, tænker du. Men hvorfor dukker din eks stadig op i dine tanker – uden varsel og uden invitation? Et nyt studie...
Ny forskning: Disse tegn på multipel sklerose kan spores op til 15 år før diagnosen
Forskning viser, at multipel sklerose (MS) kan give subtile signaler mange år, før sygdommen officielt bryder ud.En ny undersøgelse har fulgt tusindvis af...
Bedstemors opskrift mod sygdom – den kræver kun 2 ingredienser
Denne simple opskrift hyldes for sine sundhedsfremmende egenskaber og tager ingen tid at lave.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!