Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Ernæring
Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig
Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.
Krop
Videnskaben afslører: Disse mennesker bliver stukket mest af myg
Har du nogensinde undret dig over, hvorfor du altid bliver stukket af myg, mens dine venner slipper? Det er ikke tilfældigt.Forskere har identificeret en række faktorer, der gør nogle...
Krop
Tidlige tegn på nyrebelastning hos personer med forhøjet blodtryk
Dit blodtryk kan være stabilt, men din krop kan allerede vise stille tegn på, at nyrerne er under pres.
Ernæring
Disse sunde fødevarer kan støtte dit vægttab
Visse fødevarer og drikkevarer kan støtte kroppens fedtforbrænding ved at øge stofskiftet og give bedre mæthed.I stedet for kosttilskud peger forskning på naturlige valg i kosten. Her er...
Krop
Ny forskning peger på, at kortvarig motion kan styrke din hukommelse
Så lidt motion kan være nok til at styrke hukommelsen, viser ny forskning.
Frokost
Sådan bager du chia-boller, der holder dig mæt hele dagen
Vil du forkæle familien med friskbagte, luftige og super sunde chia-boller? Så får du her en nem trin-for-trin opskrift, der er perfekt til morgenmaden.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Krop
Nyt studie afslører: 24 minutters musik kan dæmpe angst
Ny forskning peger på, at musik kan have betydning for angst.
Ernæring
De største myter om kost – og hvad der faktisk passer
Mange tror, at de spiser sundt, men deres valg bygger måske på forkerte idéer.
Krop
Disse fysiske symptomer kan være tegn på en hjernetumor
Hovedpine er almindeligt og skyldes ofte harmløse ting som stress eller dehydrering. Men i nogle tilfælde kan den...
Ernæring
Kollagen fjerner ikke rynker, viser nyt studie
Kollagen bliver ofte fremhævet som vejen til yngre hud, men ny forskning peger på en mere begrænset effekt.
Krop
Blodprøver kan give indblik i sandsynligheden for at blive 100 år
Mie D.H -
Dine blodværdier i dag kan afsløre, om du har større chance for at blive 100 år.
Krop
Bor du i et område med mange pesticidrester? Så har du en øget risiko for at udvikle Parkinsons sygdom
En ny undersøgelse sætter fokus på, hvordan langvarig påvirkning af pesticider kan have alvorlige konsekvenser for kroppen.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Hvad sker der med kroppen, når du spiser hasselnødder
Hasselnødder er en næringsrig fødevare, som indeholder sunde fedtstoffer,...
Usutuvirus fundet i danske myg for første gang
En virus, som hidtil kun er fundet i danske fugle, er nu for første gang blevet opdaget i myg.
Drømmeferie blev mareridt: Næsten 200 smittet med norovirus på krydstogt
En planlagt ferie til søs tog en uventet drejning. Flere passagerer oplevede problemer med maven.
Rødbedepulver sammenlignes med Ozempic i ny sundhedsdebat
Rødbedepulver bliver sammenlignet med Ozempic – men forskellen er større, end mange tror.
Seneste Artikler
Trump vil ikke tale om døden, men hans eftermæle fylder
Det handler ikke længere kun om politiske beslutninger, men også om Trumps eftermæle.
Diætist spiste ét æble dagligt i en uge – sådan reagerede kroppen
Æbler forbindes ofte med sundhed, men hvad sker der egentlig, når frugten får en fast plads i kosten?
Sådan bør din te indtages for den største sundhedseffekt, ifølge forskningen
Te forbindes ofte med sundhed og et langt liv, men forskningen viser, at effekten afhænger af både form og forbrug.
Søvnstrategier, der kan spænde ben for en god nat
Det kan være frustrerende at gøre alt det »rigtige« og alligevel ligge vågen. Mange forsøger at optimere deres søvn med gode intentioner, men nogle...
Derfor føler du dig mere udmattet, efter du har drukket en energidrik
Energidrikke lover et hurtigt løft i energien, men effekten holder sjældent længe. For mange ender den korte opkvikker med at blive afløst af træthed...
Ny forskning forklarer fire afgørende skift i hjernen
Vores hjerne udvikler sig i markante faser, der hver især ændrer måden, som vi tænker og lærer på.En ny undersøgelse fra University of...
Derfor er klatring en af de mest effektive træningsformer
Klatring kombinerer kraft, kontrol og nærvær på en måde, der udfordrer hele kroppen og skærper koncentrationen.Sporten forener fysisk styrke, mental fokus og følelsen...
Små ændringer i sengetid kan give målbare blodtryksforbedringer
Det kan være svært at gennemskue, hvor meget vores sengetid egentlig betyder for kroppen. Mange mærker først effekten, når trætheden eller uro i kroppen...
Coronavirus forebyggelse: Sådan reducerer du risikoen for smitte
Forebyggelse mod coronavirus er afgørende for at beskytte både dig selv og andre. Så her får du nogle god råd til at undgå at...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!