Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
13-årig dreng død efter at have spist rå kopnudler
En 13-årigs død får eksperter til at advare mod den populære trend.
Krop
Disse 8 symptomer kan være tegn på æggestokkræft
Mange af de tidlige tegn på æggestokkræft kan ligne helt almindelige hverdagsgener. Derfor understreger læger, at vedvarende forandringer i kroppen bør tages alvorligt, især når symptomerne bliver ved med...
Sygdomme
Din duftende rengøring kan give dig lige så mange partikler i lungerne som en tur langs en trafikeret vej
Selv de produkter, der er lavet af planteolier og markedsføres som naturlige alternativer, er ingen undtagelse.
Ernæring
Så meget protein gemmer der sig i disse helt almindelige fødevarer
Protein findes i langt flere almindelige fødevarer, end mange måske tænker over.Her er nogle af de mindre oplagte proteinkilder og hvorfor du har behov for protein, ifølge Allas og...
Søvn
Et varmt bad på det rigtige tidspunkt kan hjælpe dig hurtigere til at falde i søvn
De fleste tænker på et varmt bad som en rar afslutning på dagen, men et bestemt tidsvindue om aftenen gør noget særligt ved kroppen.
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Krop
Sæt en alarm og rejs dig: Forskerne målte markant fald i blodsukkerstigningen
To minutter i benene mellem to skrivebordstimer kan lyde som ingenting, men australske forskere målte alligevel en tydelig effekt i blodet.
Sygdomme
8 advarselstegn på Crohns sygdom som mange forveksler med IBS i årevis
Blod, natlig diarré og gener ved endetarmen er røde flag, som IBS næsten aldrig giver.
Tips til et langt liv
Disse små ændringer i kosten kan støtte et længere og sundere liv
Det er ikke én bestemt fødevare, der afgør, hvor sundt du ældes.Ifølge sundhedseksperter kan små ændringer i...
Ernæring
Sådan kan du få modne avocadoer til at holde længere
Avocadoer kan være svære at ramme på det rigtige tidspunkt. De kan være hårde den ene dag og få dage senere være blevet bløde og brune. Her er de bedste tricks dertil.
Søvn
Sådan spiser du dig til en dybere søvn, ifølge ny forskning
Maden, som du spiser i løbet af dagen, kan afgøre søvnens dybde.
Sygdomme
Hvert minut tæller ved slagtilfælde: Ny dansk chip afgør på under ti minutter, om proppen kan opløses
Mie D.H -
En kassette på størrelse med et kreditkort kan skære op til 50 minutters ventetid væk fra den akutte slagtilfælde-behandling.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Din stemme afslører måske, om du har diabetes: AI klarer det på under et halvt minut
En kunstig intelligens skal bruge blot 20 sekunders tale for at vurdere risikoen for type 2-diabetes.
Vil du ældes sundere? Disse vaner kan gøre en forskel
En skribent fra Real Simple var på besøg på...
Vil du have en fladere mave? Japansk trick kræver kun et håndklæde
Et japansk trick har fået stor opmærksomhed på sociale medier. Det tager kun fem minutter og kræver hverken træningsudstyr eller en tur i fitnesscenteret.
Antibiotikum trækkes af markedet: Læger står tilbage med færre våben mod resistente bakterier
Læger mister et af de få midler, der virker mod infektioner, som ellers ikke kan behandles.
Seneste Artikler
Forskere afslører: Denne diæt kan gøre din hjerne 7,5 år yngre
Forskere har fundet frem til, at bestemte kostvaner kan påvirke hjernen og den mentale skarphed.
Dette kan ske i din krop, hvis du drikker ingefærte hver dag
Ingefærte har i århundreder været brugt som husråd mod alt fra kvalme til ledsmerter. Men hvad sker der egentlig, hvis du gør det til...
Du har denne mide i dit hjem: Sådan slipper du af med dem
Husstøvmider er en skjult plage i mange danske hjem, især for dem med allergi. Men heldigvis kan du med få ændringer i din dagligdag...
10 effektive råd mod tristhed
Vi oplever alle perioder med tristhed, hvor alt føles tungt og uoverskueligt. Der er dog hjælp at hente, da man kan vende disse følelser til noget positivt. Her får du 10 effektive råd, der kan hjælpe dig med at bryde ud af tristheden og finde glæden i hverdagen igen.
Tiramisu overnight oats: Morgenmaden der smager som dessert
Prøv denne lækre morgemad. Den er sund, selvom den smager syndigt!
Nem grøntsagsbowl med protein – perfekt til travle dage
Hvis du drømmer om en aftensmad, der både er sund, mættende og nem at lave, så er denne proteinrige grøntsagsbowl det oplagte valg.
Sund banankage opskrift – nem, svampet og uden dårlig samvittighed
Prøv denne sunde banankage – svampet, nem og fuld af fibre uden dårlig samvittighed.
Fødevarerne, der redder dig fra tømmermændene
Vidste du, at det, du spiser og drikker, kan være nøglen til at få det bedre hurtigere?
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!